昨天獻的血上午運動的時候頭暈的厲害和惡心渾身無力

      您好，根據你的描述，我們在獻血之后，一定要保證充足的休息，嚴格意義上一周內都是不可以進行劇烈的運動的，只能選擇一些輕微的有氧運動
      

      病情分析：
      你好。根據你所描述的這個情況，您現(xiàn)在頭暈考慮是貧血，或者是低血糖引起的
      指導意見：
      建議你立即進食，平時注意多休息，避免熬夜，過度勞累，多吃新鮮瓜果蔬菜。
      

      病情分析：
      男性26歲，獻血以后渾身沒勁頭暈厲害，需要一周左右才可以做劇烈運動的
      指導意見：
      最近多注意點休息和保暖，多吃點有營養(yǎng)的東西，比如瘦肉，雞蛋和牛奶，豆制品。
      
      以上是對“昨天獻的血上午運動的時候頭暈的厲害和惡心渾身無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友！據你描述的病情分析，獻血后運動，出現(xiàn)頭暈的癥狀。
      指導意見：
      建議你：獻血后不要劇烈運動，可以喝點糖水，血壓低引起的，最好是一周以后，在適當運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，你左天獻了血？今天頭暈惡心？
      指導意見：
      建議你不要有太大的心理壓力，一周以后可以劇烈運動。建議你合理搭配飲食，增加營養(yǎng)。多喝熱水，注意休息。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，是由于你剛獻完血就劇烈運動導致的頭暈，惡心及無力，一般獻血要休息三天后才可以劇烈運動。
      指導意見：
      建議，注意休息保證充足睡眠，避免熬夜勞累和劇烈運動，清淡飲食，增加營養(yǎng)，適當活動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，獻血之后頭暈，惡心，渾身無力。
      指導意見：
      你好，建議獻血之后飲食均衡，營養(yǎng)豐富，注意休息，不要熬夜，注意休息，可以在頭暈嘔吐好轉之后在運動。
      
      以上是對“昨天獻的血上午運動的時候頭暈的厲害和惡心渾身無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你描述的情況分析，考慮是獻血后時間短，現(xiàn)在頭暈是貧血的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議喝點紅糖水，注意休息，一般過兩三天身體就可以恢復了，運動要循序漸進，有不舒服的話，及時休息。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是剛獻血后劇烈運動引起來的癥狀。
      指導意見：
      正常身體健康情況下恢復兩三天后可以運動，需要根據各人情況而定。多食含蛋白，鐵，維生素b12的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你獻血后出現(xiàn)惡心，渾身無力，有可能是暫時的血壓低引起的，不要擔心，應該沒什么大問題。
      指導意見：
      建議可以適當增加營養(yǎng)，注意休息。多吃富含蛋白質豐富的食物。蛋類奶類等。暫時先不要劇烈運動。但可以適當的進行運動，如出去散步。逐漸是可以恢復的。