想請問一下醫(yī)生，我今年30歲

      病情分析：
      主要與你的生活圈狹窄有關系，若是你是家庭主婦，日常生活主要是帶孩子之類出現(xiàn)這種念頭很普見。
      指導意見：
      建議你平時有些自己的愛好，比如爬山，自行車旅行等，除了帶孩子還需要有自己的朋友圈，因為朋友不知是給你帶來了快樂，同時也會讓你了解更多的生活環(huán)境。
      

      您好！您描述的這種情況考慮是抑郁癥的可能，建議您自己測試一下SCL-90，看看有沒有明顯癥狀，若有，建議到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構或心理醫(yī)院就診，根據(jù)具體的檢查結果在主治醫(yī)生的指導下治療。