健康咨詢描述: 過年這幾天吃的有些多,小腹總是鼓鼓的硬硬的,最近一直做的仰臥起坐,一次做200個,深呼吸有些感覺氣不足。最近晚飯不吃,不是經(jīng)期,最近有吃左旋肉堿減肥藥。請問我這是什么情況呢?
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,目前小肚子發(fā)硬等癥狀,吃東西比較多,考慮消化不良導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您不要盲目進(jìn)行減肥,多喝溫水,多吃新鮮蔬菜水果,多吃粗纖維,加強(qiáng)身體鍛煉,提高機(jī)體抵抗力,增加腸蠕動。
如果有覺得肥胖想減肥的話不建議使用減肥藥物,會有一定的副作用,而且還會反彈!建議合理控制三餐,晚餐盡量少吃主食,每天堅持兩個小時的走步或跑步運(yùn)動都有助于達(dá)到減肥效果,減肥的過程,需要堅持!建議堅持住。
你好,根據(jù)你描述的情況來看,單獨(dú)服用左旋肉堿并不能起到減肥的效果。建議你加強(qiáng)體育運(yùn)動,并且要控制飲食。希望我的回答能幫助你。
以上是對“過年這幾天吃的有些多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可是肉堿不是可以攜帶脂肪嗎?
人體自身的肉堿夠用了。只有劇烈運(yùn)動后,身體內(nèi)的肉堿不夠。你服用的才有作用
哦,,原來是這樣啊,謝謝醫(yī)生啦
不用客氣,如果還有不明白的,可以繼續(xù)提問。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,你如果一次性突然做這么多仰臥起坐,肯定對身體是有傷害的。
指導(dǎo)意見:
再加上你經(jīng)常不吃晚飯,還外加吃減肥藥,肯定還是有副作用,營養(yǎng)不夠的話就會不舒服
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線