健康咨詢描述: 大概從2月初開始睡不好,不知道是因為放假讓生物鐘混亂了還是怎么了,晚上躺在床上腦子里總愛想東西,基本每天到凌晨3點才能睡著早上10點左右醒,上學的時候我晚上10點多就睡了,早上6點左右起床,很好入睡,但是最近不知道怎么回事,非常難受,今天去了外地中午睡了一個小時然后晚上居然整夜都沒睡著,而且兩只手發(fā)麻,頭暈后腦勺說不出來的難受,請問醫(yī)生要怎么解決,是生物鐘亂了還是別的什么原因,我以前放假也經(jīng)常失眠.謝謝
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況來看,考慮應該是失眠引起的癥狀。
指導意見:
建議你可以服用一些治療失眠的藥物,觀察看看,平時多注意休息,也可以去醫(yī)院治療,祝您健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的考慮這種情況,一般都是失眠引起的
指導意見:
你的這種情況可以先服用失眠的藥物,如果還不好轉的話,要去醫(yī)院治療,祝您健康。
你好,根據(jù)你描述情況看,你這種現(xiàn)狀是氣血不足,體質虛弱,疲勞乏力,思慮過度造成的一種病,這種情況建議補氣養(yǎng)血,調整思慮過度,推薦用藥,人參歸脾丸慢慢會好轉,祝你好運。
以上是對“大概從2月初開始睡不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你出現(xiàn)一放假就失眠的情況應該是生活習慣被打亂引起的。
指導意見:
建議,晚上別玩手機電腦,少吃零食,臨睡覺用熱水泡泡腳,喝點純牛奶,聽一下輕音樂都有助于睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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