有問(wèn)必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 醫(yī)生大麥若葉青汁中所含的碳水化合物含量很高

醫(yī)生大麥若葉青汁中所含的碳水化合物含量很高

女 | 20歲 2018-02-17 18:27:41 5人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,大麥若葉青汁中所含的碳水化合物含量很高,會(huì)對(duì)正在減肥減重的人造成影響嗎?

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黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
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2018-06-29 16:56:31 我要投訴

      根據(jù)你上面提供的情況,你上述的這種問(wèn)題,對(duì)減肥的人不會(huì)有影響,因?yàn)椋妓衔锏臒崃恐岛艿?,你要控制蛋白質(zhì)和脂肪的攝入,并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以了,碳水化合物的攝入也要控制就行。
      

文丕林
文丕林 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)內(nèi)科,兒科,中醫(yī)婦科,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:86109稱贊:153
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2018-02-17 18:35:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,減肥的話需要控制飲食多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不要相信藥物減肥,在日常飲食上多吃蔬菜水果,少吃肥膩的食物,不要吃太飽,少吃多餐,多運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持可以起到減重的作用的。
      

wanghaijing1513
wanghaijing1513 護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:59126稱贊:97
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2018-02-17 18:42:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,上述情況,如果你使用這個(gè)減肥,它有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉,抑制胃酸,而導(dǎo)致沒(méi)有食欲
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您最好是讓她通過(guò)運(yùn)動(dòng)節(jié)食進(jìn)行減肥,一般都是可以起到減肥的作用,平時(shí)應(yīng)該注意清潔衛(wèi)生
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生大麥若葉青汁中所含的碳水化合物含量很高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊廣慧
楊廣慧 惠民縣何坊街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,慢性的阻塞性肺疾病,各種肺部感染性疾 幫助網(wǎng)友:8419稱贊:2
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2018-02-17 18:46:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的問(wèn)題來(lái)看,理論上講對(duì)您的體重是有影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      但是,如果減肥,用這個(gè)不去,節(jié)食加運(yùn)動(dòng)效果來(lái)的實(shí)在,不吃甜食,太咸的,油膩的,冷飲都不要吃,飲食8分飽,每天最少運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。
      

劉明曉
劉明曉 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腱鞘炎,腰脫,膝踝骨性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:2887
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2018-06-29 16:59:41 我要投訴

      大麥若青葉汁,含有豐富的植物纖維。植物纖維可以促進(jìn)人體胃腸的蠕動(dòng),從而促進(jìn)胃腸的消化,所以用來(lái)減肥,還可以調(diào)節(jié)血糖的水平。但如果減肥,還應(yīng)該控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。少吃油膩,高脂肪,高糖食物,多吃青菜和水果。加大活動(dòng)量促進(jìn)脂肪的燃燒。
      

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