我?guī)啄暧捎谏砀咛?，所以想?qǐng)教一下醫(yī)師

      你好，可以口服葡萄糖酸鋅口服液的。要到戶外多曬太陽(yáng),增加紫外線照射機(jī)會(huì),以利于體內(nèi)合成維生素D,促使胃腸對(duì)鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長(zhǎng)。要想長(zhǎng)高應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.
      

      你好，葡萄糖酸鋅并沒(méi)有增高的作用。如果想要增高可以去醫(yī)院拍片檢查骨骺和內(nèi)分泌情況。平時(shí)飲食多吃含有蛋白質(zhì)，豆制品，牛奶等等，平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)，可以多曬太陽(yáng)，多吃蔬菜和水果，不要挑食，保證睡眠也很重要，如果運(yùn)動(dòng)一定多是跳躍的那運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好，身高與遺傳因素、后天的營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)因素等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息和飲食，可以去醫(yī)院測(cè)量下骨密度，一般長(zhǎng)骨停止生長(zhǎng)多在25周歲。可以口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液。
      
      以上是對(duì)“我?guī)啄暧捎谏砀咛?，所以想?qǐng)教一下醫(yī)師”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      是由于身體里面的生長(zhǎng)激素分泌過(guò)少，和先天的遺傳因素有關(guān)系，要去檢查，是不是因?yàn)槿变\缺鈣的原因，如果不是缺鋅缺鈣，就不會(huì)有任何的問(wèn)題，而且就算吃了也沒(méi)有作用。骨骼線沒(méi)有愈合還可以注射生長(zhǎng)激素。
      

      病情分析：
      身高能否如意，取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。
      合理飲食、充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
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      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      簡(jiǎn)單地說(shuō)，能夠增進(jìn)食欲、促進(jìn)睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高都有益。具體地說(shuō)就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等