我想咨詢一下有點(diǎn)輕度高血壓要緊么

      你好，血壓偏高，可以通過(guò)改變生活方式解決，改善生活方式的主要措施包括減少鈉鹽攝入，增加鉀鹽攝入，控制體重，不吸煙，少飲酒，參加體育運(yùn)動(dòng)，減輕精神壓力，保持心理平衡。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      輕度的高血壓如果是沒(méi)有出現(xiàn)什么癥狀，可以先觀察一下，平時(shí)飲食上面注意少吃鹽，脂肪高的食物，所以要注意改變一下愛(ài)吃咸的飲食習(xí)慣，另外就是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意檢測(cè)好血壓，如果是血壓繼續(xù)升高就要考慮及時(shí)就醫(yī)處理。
      

      病情分析：
      您好，高血壓多是原發(fā)性的，可由于遺傳，肥胖，長(zhǎng)期精神緊張等因素導(dǎo)致，早期輕度高血壓可通過(guò)基礎(chǔ)治療使血壓恢復(fù)正常。而出現(xiàn)暈厥可由于多種原因?qū)е隆］p度高血壓一般不會(huì)出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒，避免情緒激動(dòng)。如果有高血脂必須同時(shí)治療啊。否則降壓效果不好。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定。最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服，血壓更平穩(wěn)。多吃些果蔬是有好處的。
      
      以上是對(duì)“我想咨詢一下有點(diǎn)輕度高血壓要緊么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！