健康咨詢描述: 在知道自己是有癲癇病后,家里人就是什么都是不讓我做的,而且就是有時(shí)候都是要我按時(shí)吃藥的,平時(shí)一個(gè)人出去都不許的,要人陪著我的,說是擔(dān)心我自己一個(gè)人出去的時(shí)候要是病發(fā)暈倒,抽搐這樣就不好了,但是我最近就是很煩躁的,想做運(yùn)動(dòng)發(fā)泄下,那癲癇患者如何選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
想得到怎樣的幫助:癲癇患者如何選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
病情分析:
你好,患有癲癇康復(fù)期間能夠進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,對(duì)自己疾病的康復(fù)也是非常有幫助的。
指導(dǎo)意見:
建議期間可以參加非高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng),如跑步、羽毛球、乒乓球、跳繩、健美操等。年輕、體質(zhì)較好的患者則可參加一些運(yùn)動(dòng)量較大、激烈度稍強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),如籃球、足球、騎馬、摔跤等。
您好,癲癇患者可以選擇一下比較輕微的有氧運(yùn)動(dòng),比如做做廣播體操。也可以去做一下游泳運(yùn)動(dòng),總之不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。希望能對(duì)您有所幫助,祝您健康。
你好,您的這種情況,我覺得您還是要調(diào)整一下您的心態(tài),家里也是特別關(guān)心你的,對(duì)于您的生命安全,還是有很大的。您可以在家人的陪伴下同時(shí)做一些簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“癲癇患者如何選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好!1、不宜參加攻擊性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)榇祟惢顒?dòng)容易導(dǎo)致人出現(xiàn)外傷,對(duì)人體造成傷害,而且運(yùn)動(dòng)方式過于激烈,容易引起發(fā)作。
2、不要長(zhǎng)時(shí)間用腦。這是不適合癲癇患者的運(yùn)動(dòng),腦力運(yùn)動(dòng),像下圍棋、象棋這些需要高度用腦的活動(dòng),容易導(dǎo)致患者用腦過度,從而誘發(fā)病情發(fā)作。所以應(yīng)盡量避免參加這些活動(dòng),或者是控制參加時(shí)間。
3、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。如長(zhǎng)跑、長(zhǎng)時(shí)間游泳等都是不適合癲癇患者的運(yùn)動(dòng)。這些劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使人體心臟加速運(yùn)動(dòng),有可能導(dǎo)致短暫缺氧,而且很耗費(fèi)人體體力和精力,容易造成呼吸過度,從而誘發(fā)病情發(fā)作。
病情分析:
你好,首先要告訴你的是家人對(duì)你的擔(dān)心是很有必要的,你應(yīng)該理解家人對(duì)你的關(guān)心和愛護(hù)。
指導(dǎo)意見:
如果想運(yùn)動(dòng)的話,應(yīng)該還是在比較安全的地方運(yùn)動(dòng),選擇室內(nèi)運(yùn)動(dòng)在身體恢復(fù)比較好的情況下再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
你好,癲癇的話可以選擇慢跑,避免劇烈運(yùn)動(dòng),而且要注意平時(shí)每天服用藥物定期檢查的。這個(gè)狀況下要注意生活規(guī)律,保持充足睡眠和良好情緒,避免辛辣刺激性的食物,比如濃茶咖啡。不要長(zhǎng)時(shí)間使用電子。
病情分析:
你好,請(qǐng)問你平常身體情況怎么樣了呢?現(xiàn)在癲癇發(fā)作多不多了呢?
指導(dǎo)意見:
你好,既然有癲癇病的話,建議你不要運(yùn)動(dòng),可以散步,其他運(yùn)動(dòng)最好不要做的,積極控制癲癇發(fā)作。
以上是對(duì)“癲癇患者如何選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
癲癇病發(fā)作時(shí)候較危險(xiǎn)易咬傷舌頭或者誤吸死亡,一般建議有人陪護(hù)是對(duì)的,一般需要是原發(fā)性還是繼發(fā)性導(dǎo)致的癲癇。一般原發(fā)只能規(guī)律用藥較少發(fā)作頻率。繼發(fā)性需要根據(jù)繼發(fā)性疾病。運(yùn)動(dòng)最好少做,避免運(yùn)動(dòng)時(shí)候發(fā)作摔傷。最好是放松心情。
病情分析:
您好!平時(shí)口服藥物之后有沒有再次出現(xiàn)癲癇的癥狀,?
指導(dǎo)意見:
您好,一般經(jīng)口服抗癲癇藥物之后癥狀控制后,不限制運(yùn)動(dòng)及日常生活,主要是家人的擔(dān)心您的病情再次復(fù)發(fā)!
癲癇患者應(yīng)選擇一些緩和的非接觸性的運(yùn)動(dòng),如慢跑,不求速度,保持呼吸均勻,全身放松,逐漸加量。也可打太極拳、散步等。不宜參加攻擊性、沖撞性、對(duì)抗性強(qiáng)的體育活動(dòng),如摔跤、拳擊。由于這些運(yùn)動(dòng)方式過于激烈,消耗體力,易使呼吸過度,引起發(fā)作。發(fā)作頻繁的患者最好減少運(yùn)動(dòng)量,并應(yīng)在家屬或朋友陪伴下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。所有的癲癇患者不宜做騎自行車運(yùn)動(dòng),尤其是在交通繁忙的地段,以免被行駛車輛撞傷。
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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