我經(jīng)常失眠，很晚才能睡著

      您好，很高興為您提供咨詢。失眠是因?yàn)橹参锷窠?jīng)紊亂造成的。建議您平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。多吃水果和蔬菜補(bǔ)充維生素，晚上按時(shí)休息不要熬夜。喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液和維生素B1片，修復(fù)一下。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，考慮應(yīng)該是失眠引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你服用一些治療失眠的藥物，觀察看看，也可以看看中醫(yī)，用中藥來(lái)治療，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，有時(shí)候我們覺(jué)得沒(méi)有壓力，但是內(nèi)心中自然而然的還是有一點(diǎn)，再就是上學(xué)形成的這種生物鐘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議晚上別吃太飽，吃飽了也會(huì)影響睡眠，再就是一個(gè)壓力問(wèn)題，等高考畢業(yè)看看還有沒(méi)有這樣的現(xiàn)象，如果長(zhǎng)期這樣，就會(huì)導(dǎo)致我們的身體免疫力下降，就要進(jìn)行調(diào)理了。
      
      以上是對(duì)“我經(jīng)常失眠，很晚才能睡著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況，一般都是失眠引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這種情況可以用一些治療失眠的藥物觀察看看，如果還不好轉(zhuǎn)，要去醫(yī)院治療。
      

      病情分析：
      你的經(jīng)常失眠，很晚才能睡著覺(jué)，然后4點(diǎn)就醒了，有時(shí)候想睡懶覺(jué)都不行。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，這是學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的失眠，難以入睡，可以口服七葉神安滴丸，和復(fù)方阿膠漿。