這兩個月睡覺的時候肚子老是咕咕的叫

      指導意見：
      需要充分的休息，保持一個良好的睡眠，睡眠不好，情緒焦慮，容易出現(xiàn)這種情況，必要的時候可以適當?shù)某砸恍椭叩乃幬?，比如安?

      肚子咕咕叫是由于你進食之后消化功能比較快，可能會有饑餓的感覺。
      失眠的調節(jié)：建議你睡前用泡腳藥泡泡腳，堅持一段時間會有效果；睡前聽一些利于睡眠的舒緩的音樂；可以服用谷維素和維生素，幫助你調節(jié)身體，促進睡眠；養(yǎng)成好習慣，形成規(guī)律的出口我作息時間，睡前不要喝濃茶，咖啡和酒，也不要吃辛辣刺激性的食物，盡量少喝水，可以喝一杯牛奶。

      你好，您最近兩個月睡覺的時候，肚子總是咕嚕咕嚕叫，出現(xiàn)失眠，白天乏力的癥狀。這種情況考慮是不是由于植物神經功能紊亂等原因引起的，檢查血壓等看看，最好服用維生素B1，B12，谷維素等進行調理看看！
      以上是對“這兩個月睡覺的時候肚子老是咕咕的叫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！