左側(cè)脖后頸有一根筋一向右邊歪脖子就疼尤其是做了運動

      由于沒有看到具體情況，無法更進(jìn)行直觀的檢查，無法給出明確的判斷，但是根據(jù)你的描述，不排除有胸鎖乳突肌的問題，所以建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院。針灸推拿科看一下?？梢韵冗M(jìn)行影像學(xué)檢查，如果確認(rèn)是，肌肉引起的，可以做一下推拿和理療。
      

      根據(jù)您目前描述的這種癥狀。我現(xiàn)在的分析。是否有頸部肌肉拉傷的可能？我的建議是。注意休息，減少活動。可以做一下按摩和理療，同時口服一下活血化瘀的藥物。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，根據(jù)你的描述這種情況可能是落枕了或者運動時拉傷了肌肉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你暫時先不要做運動了，注意休息，用熱毛巾敷一敷，慢慢會好的，祝你身體健康。
      
      以上是對“左側(cè)脖后頸有一根筋一向右邊歪脖子就疼尤其是做了運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這可能是由于著涼受風(fēng)以后引起的局部肌肉痙攣引起的疼痛，應(yīng)該進(jìn)行物理治療的。
      指導(dǎo)意見：
      可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院理療科做一做理療，烤電，中藥熱敷按摩，連續(xù)治療7到10天，注意不要著涼受風(fēng)，要注意休息，盡量的避免劇烈的活動，可以緩解癥狀的。
      

      病情分析：
      考慮軟組織受損引起的現(xiàn)象，會有局部疼痛，活動受限，反復(fù)刺激癥狀加重。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免劇烈運動和反復(fù)刺激，少吃辛辣生冷刺激性食物，涂抹紅花油和扶他林軟膏調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好！這種現(xiàn)象有多久了？有沒有受外傷，扭傷呢？
      指導(dǎo)意見：
      平時注意休息，可以熱敷觀察。暫時不用劇烈活動。要是受過外傷建議進(jìn)一步外科檢查。
      

      病情分析：
      你好，這個向右邊運動脖子疼痛的情況可能是頸椎病引起的。不可以勞累的。
      指導(dǎo)意見：
      可以做關(guān)節(jié)核磁共振檢查，或者x光線檢查。可以選擇止痛劑，維生素b族，氨糖等治療，忌高脂肪，油炸油煎辛辣刺激食物，多喝水
      
      以上是對“左側(cè)脖后頸有一根筋一向右邊歪脖子就疼尤其是做了運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！