我從16歲就開始手淫

      病情分析：
      你好你頻繁過度的手淫這會影響陰莖的硬度，發(fā)育還有可能會導(dǎo)致前列腺炎等情況的。
      指導(dǎo)意見：
      你這建議最好及時的戒除手淫的，注意多鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃肉喝牛奶，還有何首烏，也有補(bǔ)肝腎作用。平時最好多參加體育鍛煉，注意休息

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況，考慮與不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時少吃辛辣油膩生冷刺激的食物，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，少煙少酒，注意個人衛(wèi)生，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你說的很對，頻繁的手淫會對身體造成一定的損傷。如腎虛，早泄等。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要控制手淫，以免損傷身體，多進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入。
      
      以上是對“我從16歲就開始手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，頻繁手淫對身體是不好的，會導(dǎo)致陰莖硬度不好問題出現(xiàn)，建議戒除手淫。每天早晚確實太頻繁了。平時盡量避免一個人獨處，多鍛煉身體。