吃什么水果可以瘦肚子

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您以上的描述，這種情況初步考慮是可以適當運動
      指導意見：
      您好親，我的建議是便秘可以吃香蕉，注意休息，平時少吃生冷辛辣刺激的食物，保持一個好心情
      

      病情分析：
      想要瘦肚子，一方面需要適當控制飲食，另一方面是要運動。便秘也可以通過飲食調理。
      指導意見：
      建議平時多喝水，多吃綠色蔬菜，飲食清淡，多吃粗糧。可以轉呼啦圈、做仰臥起坐，都可以瘦肚子。
      

      病情分析：
      親，根據(jù)你描述的情況，可以多吃香蕉，新鮮蔬菜水果，忌辛辣、油膩及刺激性食物
      指導意見：
      建議：清淡飲食，加強體育鍛煉，少食多餐，尤其晚餐，一定要少吃，合理安排作息時間，不要熬夜，堅持鍛煉，慢慢調理就會變好的
      
      以上是對“吃什么水果可以瘦肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，青春期容易發(fā)胖，要注意日常飲食及適當運動鍛煉。
      指導意見：
      平時要多喝水多吃富含粗纖維的食物，改善便秘癥狀，避免高糖高熱量食物比如漢堡巧克力等，堅持一定運動。
      

      病情分析：
      可以吃一些纖維高的，含熱量少的的食物，這樣以利于排便。
      指導意見：
      肥胖一方面是遺傳因素，另一方面就是飲食問題，建議多吃蔬菜，同時加強鍛煉
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，全身浮腫，還便秘。這個有多久了，有什么不舒服嗎？
      指導意見：
      建議你可以查一下甲功是不是有甲減的問題？另外像這種不太建議你吃太多的水果，因為水果是涼性的，傷胃，有的時候會更容易導致身體的腫脹，便秘。
      

      病情分析：
      有便秘的情況就要注意飲食調理，多吃粗纖維的食物比如白菜，芹菜，韭菜等。水果可以吃蘋果，香蕉火龍果等。
      指導意見：
      建議您要注意飲食調節(jié)就可以使大便通暢。養(yǎng)成每天排便的好習慣。多吃粗纖維的食物，多吃粗糧。比如燕麥，大豆，芹菜，韭菜等。
      
      以上是對“吃什么水果可以瘦肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不是單純吃點什么水果就可以瘦的。主要還是要注意控制好每天飲食總熱量保持在基礎代謝附近。
      指導意見：
      別吃的過多或者過少。幫助維持身材。加上適當運動。這樣就可以達到減脂的作用。飲食是第一位的。運動也不能少。在控制好飲食準確的熱量的基礎上。適當多點水果青菜是有利的。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，吃什么不能減肚子，瘦肚子還是建議通過運動，如果全身水腫以及便秘去醫(yī)院看看，排除器質性原因，再進行下一步處理。