怎么樣才能臉上不會那么油臉上那么油還長了很多痘痘

      你好，看了你的描述，臉上出油比較多，考慮是皮膚缺水。痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎癥。好發(fā)于青春期。建議外用阿達帕林凝膠?？梢钥诜S生素b2，b6，控制油脂分泌。忌辛辣刺激油膩，高糖類食物。多飲水，多吃一些新鮮水果，蔬菜，保持大便通暢。溫水洗臉可以使用控油保濕的洗面奶。保持充足的睡眠，最好在晚上11點之前睡覺。
      

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮痤瘡，與性激素，皮膚炎癥，飲食都是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持皮膚清潔及干燥，用維A酸軟膏及克林霉素凝膠交替涂抹治療，改善病情。
      

      病情分析：
      這位朋友，16歲是處于青春期，皮脂腺分泌旺盛，如果堵塞汗毛孔，就容易導(dǎo)致痘痘。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要注意保持面部清潔，多用溫水清洗，不要用刺激性強的洗面奶洗。飲食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃或不吃，過于油膩及辛辣等刺激性食物。保持心情舒暢，避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要有過大的壓力。同時要注意觀察自己的月經(jīng)是否正常，有沒有皮膚過于粗糙或者汗毛過多的現(xiàn)象。
      
      以上是對“怎么樣才能臉上不會那么油臉上那么油還長了很多痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的情況，有可能是內(nèi)分泌失調(diào)或上火引起的，平時多吃水果蔬菜，富含維生素的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。注意休息避免熬夜。