晚上為什么會導(dǎo)致失眠

      病情分析：
      引起失眠的原因很多，有可能和精神緊張，壓力大有一定的關(guān)系的了，
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服谷維素片進(jìn)行治療此病的
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，導(dǎo)致失眠的原因有環(huán)境、生理及心理方面的因素，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操，適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等），不吸煙，刷牙，保持口腔清潔。白天白天加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)少休息，夜晚身體比較疲乏容易入睡。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，你最近開始晚上臨睡前都梳理一下頭發(fā)促進(jìn)睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的這種情況，一般來說，由于工作壓力大等情況都容易引起失眠等癥狀，所見建議你可以睡覺前出去活動活動，放松一下自己，泡泡熱水腳等促進(jìn)睡眠。
      
      以上是對“晚上為什么會導(dǎo)致失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，失眠一般是就診神經(jīng)內(nèi)科，如果是高血壓引起的失眠可以掛心內(nèi)科。失眠的原因很多，身體方面，如心臟病、消化道潰瘍、關(guān)節(jié)炎及各種慢性疼痛等，都會讓病人睡不好；生活作息的改變，如倒時差、出差，也會引起失眠。目前最容易被忽視的失眠原因是精神心理問題，很多患者由于承受巨大的精神壓力，發(fā)生焦慮、抑郁等，都會引發(fā)失眠。這樣的病人需要看精神心理科。