腳歪了。腫了?，F(xiàn)好了幾個(gè)月了

      腳崴了腫脹后出現(xiàn)有時(shí)出現(xiàn)針刺樣疼痛，考慮損傷組織沒(méi)有完全恢復(fù)引起的，可以避免受涼勞累，溫?zé)崴菽_每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點(diǎn)力搓，把藥膏滲到皮膚里面，觀察恢復(fù)看看。
      

      你好，你的情況建議你去醫(yī)院做一個(gè)患足的x光片，看看有沒(méi)有骨裂或骨刺的情況，一般情況下，腳的軟組織挫傷恢復(fù)期是21天，在這期間，應(yīng)該避免步行，盡量休息。
      

      病情分析：
      你這樣崴腳長(zhǎng)期的不好應(yīng)該和肌腱，軟組織挫傷等引起的，可以注意飲食的保養(yǎng)。多吃蔬菜
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)?shù)娘嬍车木庑?，保證睡眠，可以查一下骨科看看有無(wú)異常的問(wèn)題，注意飲食保養(yǎng)注意調(diào)養(yǎng)心情比較好的，注意按摩針灸
      
      以上是對(duì)“腳歪了。腫了?，F(xiàn)好了幾個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，跟據(jù)你描述的情況，不知道是否到醫(yī)院檢查過(guò)，如果排除骨折等情況，一般應(yīng)該沒(méi)有什么太大問(wèn)題，正常情況下，水腫可能會(huì)有一段時(shí)間。您可以局部熱敷，或者是泡腳等睡眠時(shí)間將腳抬高，有利于水腫的消散。