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握筷子是不正確的。小時(shí)候爸媽教過

女 | 18歲 2018-01-11 20:02:15 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 握筷子是不正確的。小時(shí)候爸媽教過,但覺得握的高高的不太習(xí)慣吧??赡苁切r(shí)候握的不高的原因,就那樣能吃飯就好了,可夾菜很多夾不起來,而且有點(diǎn)累夾菜,!!!我之前握筆不行是錯(cuò)誤的,筷子也不行,所以我就想握筷子就像握筆一樣所以要改嗎握筷子和筆猶豫糾結(jié)(因?yàn)榭赡苡X得錯(cuò)的順一點(diǎn)吧,正確的就不知道怎么形容啦怕掉下來但夾是好一點(diǎn)所以不知道改還是不改現(xiàn)在的有點(diǎn)累)???握筆也是正確的放的高,所以不知道怎么辦?以前大拇指壓食指而且食指比大拇指短要用力點(diǎn)(他們錯(cuò)誤的有食指在下大拇指在上但壓著的,我就在想要不要一種錯(cuò)誤的食指在下大拇指在上形成一種新的錯(cuò)誤的握筆???因?yàn)檎_的是食指在下食指比大拇指長(zhǎng)就可能沒那么累,用力。因?yàn)檎_的還是錯(cuò)誤的還是新的錯(cuò)誤的我都不舒服很多問題,所以不知道怎么辦???),而且握的靠的高會(huì)掉下來太高正確的又不舒服,所以不知道怎么辦?(包括問問題有必要嗎???因?yàn)榇蜃侄嗄銈兙涂梢岳斫馕业囊馑紟椭?,可打字太多我又怕你們不?huì)看或看仔細(xì)所以有時(shí)一大段問題我會(huì)整體提一個(gè),分開再提一個(gè)我想知道的。包括我如果去看心理醫(yī)生,我想也會(huì)問多個(gè)醫(yī)生綜合共同點(diǎn)多的,才能相信確定很相信)握筆怎么辦?正確的也不行我想很正確,正確的高一點(diǎn)寫字可能方便點(diǎn)可低一點(diǎn)放的舒服,低一點(diǎn)寫字可能沒有高一點(diǎn)寫的方便,可我不知道正確的是怎樣的不能確定。我就大概好像是放的高的我就想放的高會(huì)習(xí)慣的,我這算逼自己?jiǎn)??我該怎么辦?啊靠筆食指放高還是放低?。ㄟ€有一方面小時(shí)候就要教正確的握筆的原因吧,自己性格緊張吧。)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-01-11 20:30:00

      病情分析:
      你好可以完全矯正過來的為什么不按照,正常的姿勢(shì)來改變呢,而且需要保證正常的握筆姿勢(shì)。
      指導(dǎo)意見:
      同時(shí)需要按照手法鍛煉,只有好的健康的姿勢(shì)才可以,更好的寫作業(yè)還有筷子的握法,才可以更好準(zhǔn)確的來這樣說明的。

2018-01-11 20:46 ask819203689b 追問

一直覺得正確的怪怪的不舒服不知道正確的是靠在食指哪里?。???有的時(shí)候?qū)懽譀]有桌子的時(shí)候我用正確的就覺得怪怪的,可能沒習(xí)慣或不適應(yīng)。錯(cuò)誤的握的是舒服的但寫字比較受限制吧有點(diǎn)遮視線,可是想這種不重要的也沒問題吧,但這種時(shí)候我就不知道用正確還是錯(cuò)誤的了

2018-01-11 20:53醫(yī)生回答:

其實(shí)有圖么可以參考,可以百度方面測(cè)試看看,而且需要及時(shí)改正糾正保證,正確姿勢(shì)才可以呢。

2018-01-11 21:16 ask819203689b 追問

可是圖的位置我不知道自己靠食指的地方放的對(duì)不對(duì),?也不知道自己要不要靠食指的地方,放的那么高!!!?,也許是以前握筆的原因靠食指第三關(guān)節(jié)處的低一點(diǎn)比較自然,可是我試過放的高的,寫字容易一點(diǎn)可是會(huì)掉下來我就在想靠食指的地方放的低行嗎

2018-01-11 21:18醫(yī)生回答:

位置不可以太低和高需要,高低適宜而且什么養(yǎng)成都是一種習(xí)慣,時(shí)間太久了就會(huì)順其自然發(fā)生。

2018-01-23 17:31 ask819203689b 追問

我現(xiàn)在終于比較弄清是靠食指哪里了。因?yàn)榫W(wǎng)上有三種說法,可我又不確定是哪里不知道放的對(duì)不對(duì),怕太高筆掉下來。會(huì)不習(xí)慣掉下來。不知道怎么辦)為什么我寫字時(shí)手腕會(huì)完全抬起來。這樣寫字累。是因?yàn)槲椅展P不正確嗎???沒有靠在食指根部而是食指第三關(guān)節(jié)后面點(diǎn)。因?yàn)檫@里舒服但寫字可能確實(shí)沒有放高那么方便。確實(shí)有點(diǎn)不太方便,還是因?yàn)槲椅展P沒有3寸那么高的原因。因?yàn)?寸太高了我以前握筆還好吧,反正沒那么高。為什么要握那么高?寫字手腕處會(huì)抬起來為什么???是因?yàn)槭直鄯抛雷由系牟粔蚨噙€是要寫的本子位置應(yīng)該左邊一點(diǎn)?正確握筆的食指根部是食指末端螺紋處嗎?一定要完全正確握筆嗎?放的那么高嗎,因?yàn)榇_實(shí)會(huì)寫字好寫一點(diǎn)吧,筆比較立起來吧是會(huì)習(xí)慣嗎還是舒服的靠。有點(diǎn)不正確接近正確握筆的。為什么寫字手腕會(huì)抬起來這樣寫字不穩(wěn)?累

2018-01-23 21:42醫(yī)生回答:

其實(shí)大拇指還有食指握住,還有中指呢頂住高度一般握筆三分之一,不可以過高過低才可以的。

盛恒艷
盛恒艷 淮南東方醫(yī)院集團(tuán)總醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)五官科 (眼部的各種護(hù)理:角膜炎 虹膜炎紅眼病 幫助網(wǎng)友:2898稱贊:2
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2018-01-11 20:31:58 我要投訴

      病情分析:
      你述說了這么多,你的這種情況影響了正常的生活了么,如果沒有,勸你不要這么介意
      指導(dǎo)意見:
      錯(cuò)誤的姿勢(shì)是要糾正,但是不能強(qiáng)迫自己,只要不影響正常生活的情況下,都可慢慢改正,更不必要強(qiáng)迫自己

2018-01-11 20:46 ask819203689b 追問

一直覺得正確的怪怪的不舒服不知道正確的是靠在食指哪里?????有的時(shí)候?qū)懽譀]有桌子的時(shí)候我用正確的就覺得怪怪的,可能沒習(xí)慣或不適應(yīng)。錯(cuò)誤的握的是舒服的但寫字比較受限制吧有點(diǎn)遮視線,可是想這種不重要的也沒問題吧,但這種時(shí)候我就不知道用正確還是錯(cuò)誤的了

2018-01-11 20:51醫(yī)生回答:

你很糾結(jié),正確的吧你不習(xí)慣,習(xí)慣的又不正確,剛才說了,只要不影響正常生活,可以繼續(xù)保持。如果你非得改,也是可以的。

姚靈芝
姚靈芝 南宮市人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,靜脈曲張,子宮肌瘤,產(chǎn)前檢查 幫助網(wǎng)友:14498稱贊:3
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2018-01-11 20:42:26 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你所描述的情況,你可能是一個(gè)要求自己比較嚴(yán)格的人,做事比較細(xì)心的人。
      指導(dǎo)意見:
      給你的建議是,請(qǐng)不要在這一方面太糾結(jié),不管是握筆還是握筷子,這里沒有絕對(duì)的姿勢(shì),但是有一點(diǎn),你握的不能太靠下,因?yàn)檫@樣運(yùn)筆不能自如,我的經(jīng)驗(yàn)是在筆尖之上一厘米左右即可。不管怎么握筆,只要你能把自己寫的清楚正確就可以了,但是最好把字跡練的美化一些最好了,但愿這一點(diǎn)建議對(duì)你有所幫助。
      以上是對(duì)“握筷子是不正確的。小時(shí)候爸媽教過”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-01-11 20:46 ask819203689b 追問

一直覺得正確的怪怪的不舒服不知道正確的是靠在食指哪里?????有的時(shí)候?qū)懽譀]有桌子的時(shí)候我用正確的就覺得怪怪的,可能沒習(xí)慣或不適應(yīng)。錯(cuò)誤的握的是舒服的但寫字比較受限制吧有點(diǎn)遮視線,可是想這種不重要的也沒問題吧,但這種時(shí)候我就不知道用正確還是錯(cuò)誤的了

2018-01-11 20:48醫(yī)生回答:

你好。如果你有堅(jiān)強(qiáng)的意志,最好是用正確的,遮擋視線是不好的,盡量改正過來。只要你有信心,相信你一定會(huì)成功的。

2018-01-23 18:44 ask819203689b 追問

我現(xiàn)在終于比較弄清是靠食指哪里了。因?yàn)榫W(wǎng)上有三種說法,可我又不確定是哪里不知道放的對(duì)不對(duì),怕太高筆掉下來。會(huì)不習(xí)慣掉下來。不知道怎么辦)為什么我寫字時(shí)手腕會(huì)完全抬起來。這樣寫字累。是因?yàn)槲椅展P不正確嗎???沒有靠在食指根部而是食指第三關(guān)節(jié)后面點(diǎn)。因?yàn)檫@里舒服但寫字可能確實(shí)沒有放高那么方便。確實(shí)有點(diǎn)不太方便,還是因?yàn)槲椅展P沒有3寸那么高的原因。因?yàn)?寸太高了我以前握筆還好吧,反正沒那么高。為什么要握那么高?寫字手腕處會(huì)抬起來為什么???是因?yàn)槭直鄯抛雷由系牟粔蚨噙€是要寫的本子位置應(yīng)該左邊一點(diǎn)?正確握筆的食指根部是食指末端螺紋處嗎?一定要完全正確握筆嗎?放的那么高嗎,因?yàn)榇_實(shí)會(huì)寫字好寫一點(diǎn)吧,筆比較立起來吧是會(huì)習(xí)慣嗎還是舒服的靠。有點(diǎn)不正確的為什么寫字手腕會(huì)抬起來這樣寫字不穩(wěn)?累

2018-01-23 21:19醫(yī)生回答:

你好!寫字的時(shí)候手腕兒抬起來是不正確的,那是寫毛筆字的姿勢(shì)了,希望你盡快改正過來。

梅燕
梅燕 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁,焦慮,親子教育,考前心理疏導(dǎo),早戀,網(wǎng)癮,婚 幫助網(wǎng)友:10404稱贊:3
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2018-01-11 20:59:41 我要投訴

      你對(duì)握筷子和握筆的姿勢(shì)是否正確有強(qiáng)迫的癥狀。正確的握筆姿勢(shì)和握筷子的姿勢(shì)是相對(duì)而言的。你現(xiàn)在已經(jīng)形成了自己的姿勢(shì),也就是你最舒服的姿勢(shì),可以不做改變。

2018-01-12 15:07 ask819203689b 追問

就是夾的時(shí)候累啊夾菜也不好夾,可太高我不太喜歡所以怎么辦改還是不改啊小時(shí)候就是因?yàn)檫@樣沒改的。而且吃飯嗎?刨就行了,夾不起來就這樣唄所以要改嗎?怎么辦

2018-01-12 15:34醫(yī)生回答:

改變,是為了尋找更適合你的,握筆或者握筷子的方式。這樣你才不會(huì)累。

2018-01-23 17:30 ask819203689b 追問

我現(xiàn)在終于比較弄清是靠食指哪里了。因?yàn)榫W(wǎng)上有三種說法,可我又不確定是哪里不知道放的對(duì)不對(duì),怕太高筆掉下來。會(huì)不習(xí)慣掉下來。不知道怎么辦)為什么我寫字時(shí)手腕會(huì)完全抬起來。這樣寫字累。是因?yàn)槲椅展P不正確嗎???沒有靠在食指根部而是食指第三關(guān)節(jié)后面點(diǎn)。因?yàn)檫@里舒服但寫字可能確實(shí)沒有放高那么方便。確實(shí)有點(diǎn)不太方便,還是因?yàn)槲椅展P沒有3寸那么高的原因。因?yàn)?寸太高了我以前握筆還好吧,反正沒那么高。為什么要握那么高?寫字手腕處會(huì)抬起來為什么???是因?yàn)槭直鄯抛雷由系牟粔蚨噙€是要寫的本子位置應(yīng)該左邊一點(diǎn)?正確握筆的食指根部是食指末端螺紋處嗎?一定要完全正確握筆嗎?放的那么高嗎,因?yàn)榇_實(shí)會(huì)寫字好寫一點(diǎn)吧,筆比較立起來吧是會(huì)習(xí)慣嗎還是舒服的靠。有點(diǎn)不正確的為什么寫字手腕會(huì)抬起來這樣寫字不穩(wěn)?累

2018-01-23 20:01醫(yī)生回答:

自己覺得舒服的姿勢(shì)就是最適合你的姿勢(shì)。你這樣糾結(jié)于姿勢(shì),不是姿勢(shì)太累,是你的心太累了。

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