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我現在在改正確的握筆

女 | 18歲 2018-01-11 11:57:58 3人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 我現在在改正確的握筆??吹接械娜耸钦_的握筆或自己錯誤的握筆就自己心里緊張,別人正確的都行我怎么就那么多事別人也有錯誤的也沒事我現在錯誤的就覺得我不是正確的感覺心里緊張食指在下大拇指在上大拇指壓著是不是就是大拇指用力寫字了那沒事嗎因為正確的好像是食指用力的錯誤的也會一種正確的累了可以錯誤的繼續(xù)寫。沒事的沒事的!!寫出字就好了自己舒服就好了呀看別人大拇指食指哪個在上哪個在下手掌貼桌子的地方累是往內的感覺??那是往外嗎?兩種都不舒服正確錯誤的都找不到舒服的怎么辦不一定要正確的目的是學習所以舒服就好了錯誤的握筆不用太在意舒服就好了!!!以前錯誤的握筆寫字很限制現在上去一點覺得比原來限制好但還是有點范圍不大但也還好那我是長久用這種還是正確的啊這種感覺握的緊筆有控制感所以糾結不知道怎么辦看到別人正確的我又想改正確的

醫(yī)生回復區(qū)

董惠娟
董惠娟 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 陽萎,早泄,乳腺增生,淋巴結炎,痔瘡,頸椎病,腰椎 幫助網友:56878稱贊:16
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2018-01-11 14:34:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你敘述上述癥狀,如果不是正確握筆寫字,首先看著姿勢不好看。寫字也容易累。
      指導意見:
      建議,請你最好找個握筆姿勢正確的跟著學一下,一學就會,不難,不要糾結,請你應該有信心。

2018-01-17 19:16 ask819203689b 追問

正確的握筆適應每個人嗎?

2018-01-17 19:36醫(yī)生回答:

應該適應每個人。因為是正確的握筆姿勢。

2018-01-18 08:01 ask819203689b 追問

因為正確的一個學期了我不適應吧。一直錯誤的都不舒服。以前錯誤的沒改累就累吧。還是因為我不好的習慣的原因。有同學是食指比拇指伸的長,但大拇指壓食指的。還有我有些同學是不是也是有點累但可以接受的大拇指在下食指在上大拇指壓著,還是我看錯了。就是不一定食指在下就輕松舒適一點!!(同學的這兩種拇指食指可能在不同位置他們都沒問題還是舒服也動搖我因為找不到舒服的。不知道怎么辦

2018-01-18 08:19醫(yī)生回答:

正確握筆方法:母食指捏住筆,中指末節(jié)無名指中節(jié)在下面托起筆。請你試試看。

2018-01-18 10:28 ask819203689b 追問

錯誤的握筆會寫字橫不平豎不直嗎?因為有同學大部分也是錯誤握筆字寫的比我好看多了。錯誤握筆一會會累。煩??晌艺_的可能不適合我吧,輕松,但可能大拇指不壓食指沒實在感寫字握筆不緊時,不喜歡一個學期的糾結了。有同學是食指比拇指伸的長,但大拇指壓食指的。還有我有些同學是不是也是有點累但可以接受的大拇指在下食指在上大拇指壓著,還是我看錯了。就是不一定食指在下就輕松舒適一點!!嗎????(同學的這兩種拇指食指可能在不同位置他們都沒問題還是舒服也動搖我不知道怎么辦?)

2018-01-18 10:50醫(yī)生回答:

你應該掌握正確握筆姿勢最好。

2018-01-18 11:37 ask819203689b 追問

困惑寫字是不是要手臂放桌上好寫一點嗎?只有手腕在桌子上,手臂不在桌子上呢???為什么手臂要放桌子上???我只有手腕在桌子上手臂懸空不在桌子上(因為以前課本放前面要翻知識點就沒地方放手臂了)手臂放桌上是會輕松點嗎手

2018-01-18 11:39醫(yī)生回答:

手臂應該放在桌子上的。

2018-01-18 12:57 ask819203689b 追問

這是習慣的問題嗎?錯誤的握筆舒服但大拇指累,正確的大拇指不壓食指沒緊實感,安全感就不知道怎么辦?用正確還是錯誤的

2018-01-18 12:59醫(yī)生回答:

應該用正確的握筆姿勢。

李偉雄
李偉雄 婁底市骨傷醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關節(jié)炎,頸椎病,眼椎間盤突出,強直性脊柱炎,顱腦 幫助網友:49616稱贊:2
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2018-01-11 14:38:39 我要投訴

      根據你所講的病史,提供的情況,我我個人認為,如果要改變這種不良的姿勢,一定要有強大的意志力,建議你最好還是堅持應該就可以解決這個問題。

2018-01-17 19:16 ask819203689b 追問

正確的握筆適應每個人嗎?

2018-01-17 19:18醫(yī)生回答:

只要用意志糾正的話,應該是可以適應每個人的。

2018-01-18 08:01 ask819203689b 追問

因為正確的一個學期了我不適應吧。一直錯誤的都不舒服。以前錯誤的沒改累就累吧。還是因為我不好的習慣的原因。有同學是食指比拇指伸的長,但大拇指壓食指的。還有我有些同學是不是也是有點累但可以接受的大拇指在下食指在上大拇指壓著,還是我看錯了。就是不一定食指在下就輕松舒適一點!!(同學的這兩種拇指食指可能在不同位置他們都沒問題還是舒服也動搖我因為找不到舒服的。不知道怎么辦

2018-01-18 10:00醫(yī)生回答:

我個人認為你所講的這種情況,只要堅持幾年就會慢慢的適應。

2018-01-18 10:28 ask819203689b 追問

錯誤的握筆會寫字橫不平豎不直嗎?因為有同學大部分也是錯誤握筆字寫的比我好看多了。錯誤握筆一會會累。煩??晌艺_的可能不適合我吧,輕松,但可能大拇指不壓食指沒實在感寫字握筆不緊時,不喜歡一個學期的糾結了。有同學是食指比拇指伸的長,但大拇指壓食指的。還有我有些同學是不是也是有點累但可以接受的大拇指在下食指在上大拇指壓著,還是我看錯了。就是不一定食指在下就輕松舒適一點!!嗎????(同學的這兩種拇指食指可能在不同位置他們都沒問題還是舒服也動搖我不知道怎么辦?)

2018-01-18 12:16醫(yī)生回答:

字寫的好與壞是跟你平時的練習有關,跟你握筆姿勢應該是沒有很大關系的。

2018-01-18 12:57 ask819203689b 追問

這是習慣的問題嗎?錯誤的握筆舒服但大拇指累,正確的大拇指不壓食指沒緊實感,安全感就不知道怎么辦?用正確還是錯誤的

2018-01-18 14:39醫(yī)生回答:

建議你還是用正確的姿勢。

2018-01-18 17:05 ask819203689b 追問

不知道是看了錯誤握筆的危害總覺得錯誤握筆大拇指遮視線就是大拇指在下食指在上的我錯誤的,有時覺得大拇指累有時不累,正確的又可能不適合我一個學期了。我現在一握筆是正確的可有時一握筆錯誤的或心里。大拇指不壓食指確實感覺沒有緊實感控制不住筆的感覺。我能在正確的條件下改變一下嗎?就是不完全正確的?是不是食指一定要比拇指長一點才舒服才好寫字??比拇指短行嗎?覺得錯誤的遮視線是我心里的原因嗎?還是真的。因為不管正確還是錯誤的我都會低下頭,可現在我用錯誤的就想把頭抬起來怎么辦?

2018-01-18 17:41醫(yī)生回答:

在寫字的時候,只要時時提醒自己,把抬頭起來應該就可以糾正。

王菊芳
王菊芳 醫(yī)師 擅長: 消化不良,小兒濕疹,小兒感冒,營養(yǎng)不良,厭食癥,腎 幫助網友:5861稱贊:2
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2018-01-11 14:35:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的這握筆方法有很多人都是這樣,是小時候家長或者老師沒有正確引導好所致。
      指導意見:
      這種情況建議您不必要有心理負擔,發(fā)生心情,只要能寫字就好,平時可以試著逐漸就診姿勢,如果難以糾正可以順其自然。
      以上是對“我現在在改正確的握筆”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-01-17 19:16 ask819203689b 追問

正確的握筆適應每個人嗎?

2018-01-17 20:20醫(yī)生回答:

這個屬于從小培養(yǎng)的習慣導致,沒有關系,按照自己的方法握筆就行,我就是您說的一種。

2018-01-18 08:02 ask819203689b 追問

你是遮視線的嗎?因為正確的一個學期了我不適應吧。一直錯誤的都不舒服。以前錯誤的沒改累就累吧。還是因為我不好的習慣的原因。有同學是食指比拇指伸的長,但大拇指壓食指的。還有我有些同學是不是也是有點累但可以接受的大拇指在下食指在上大拇指壓著,還是我看錯了。就是不一定食指在下就輕松舒適一點!!(同學的這兩種拇指食指可能在不同位置他們都沒問題還是舒服也動搖我因為找不到舒服的。不知道怎么辦

2018-01-18 10:44醫(yī)生回答:

可以經常變換下位置,調整姿勢 放松下,也可以試著調整正確姿勢。

2018-01-18 11:37 ask819203689b 追問

困惑寫字是不是要手臂放桌上好寫一點嗎?只有手腕在桌子上,手臂不在桌子上呢???為什么手臂要放桌子上???我只有手腕在桌子上手臂懸空不在桌子上(因為以前課本放前面要翻知識點就沒地方放手臂了)手臂放桌上是會輕松點嗎手

2018-01-18 11:39醫(yī)生回答:

可以稍微調節(jié)下,但是不要長時間把手臂放在桌上,要勞逸結合,避免過于勞累。

2018-01-18 12:57 ask819203689b 追問

這是習慣的問題嗎?錯誤的握筆舒服但大拇指累,正確的大拇指不壓食指沒緊實感,安全感就不知道怎么辦?用正確還是錯誤的

2018-01-18 13:12醫(yī)生回答:

不要太糾結哦,可以兩種都輪流拿筆寫的,干凈自己舒服就行。

2018-01-18 17:05 ask819203689b 追問

不知道是看了錯誤握筆的危害總覺得錯誤握筆大拇指遮視線就是大拇指在下食指在上的我錯誤的,有時覺得大拇指累有時不累,正確的又可能不適合我一個學期了。我現在一握筆是正確的可有時一握筆錯誤的或心里。大拇指不壓食指確實感覺沒有緊實感控制不住筆的感覺。我能在正確的條件下改變一下嗎?就是不完全正確的?是不是食指一定要比拇指長一點才舒服才好寫字??比拇指短行嗎?覺得錯誤的遮視線是我心里的原因嗎?還是真的。因為不管正確還是錯誤的我都會低下頭,可現在我用錯誤的就想把頭抬起來怎么辦?

2018-01-18 17:06醫(yī)生回答:

您好,您不要糾結,建議咨詢老師,教你正確握筆方法,每個人都不一樣。

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