醫(yī)生我家里面的老人同時患上了糖尿病高血壓

      病情分析：
      患者老年女性，糖尿病、高血壓病史，現(xiàn)糖尿病控制可，血壓仍高。
      指導(dǎo)意見：
      你好，請問血壓多少？建議應(yīng)用降壓藥物治療，單靠控制飲食是不可以的，但飲食不要過咸，少吃油膩。
      

      高血壓患者，首先需要規(guī)律的生活，避免熬夜，避免勞累，保持樂觀的情緒，其次需要低鹽低脂飲食，也就是少油少鹽飲食，第三，每天還要參加適當(dāng)?shù)膽敉膺\動，第四，定期復(fù)查血壓，如果通過飲食和運動，以及控制體重，不能將血壓控制在正常范圍內(nèi)，那么就需要加降壓藥物來控制血壓，建議高壓控制在120毫米汞柱左右，低壓控制在80毫米汞柱左右。最后，現(xiàn)有證據(jù)表明，降低心腦血管風(fēng)險的最好辦法是堅持地中海飲食或地中海式飲食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚類物質(zhì)的食物，以及減少添加鈉鹽食物的攝入。地中海飲食能夠大大降低血壓，降低心腦血管風(fēng)險。
      

      你好，以清淡易消化食物為主，少食多餐，禁煙酒，禁生冷硬辛辣刺激食物，少鹽低油，多注意休息，保證睡眠充足，勞逸結(jié)合，希望對您有幫助
      
      以上是對“醫(yī)生我家里面的老人同時患上了糖尿病高血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，通常這種疾病還是應(yīng)該清淡飲食為主，當(dāng)然這種情況還應(yīng)該用藥物去控制是最好的，因為有的時候也是已經(jīng)很難以去控制，只能是平時多注意一些