健康咨詢描述: 我是個男生今年14歲半,但是我才162cm,我還有一個同學(xué)今年和我一樣大但是他172cm,而且我發(fā)現(xiàn)自己都比別的男生矮,然后我今天看那個男生的時候,他腋毛沒有很多,基本沒有吧,但是我卻比較多了點,想問這是正常的嗎,然后那個長高平時方法有什么嗎?我還可以長高多少啊,我爸爸175,媽媽165
你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,也正是長個子的時期,所以說你必須要注意加強營養(yǎng),多吃魚蝦蛋豆腐,律師蔬菜,而且要喝上牛奶,補充鈣片,關(guān)鍵是多參加有益的運動,比如跑步打球引體向上游泳等運動,貴在堅持,肯定會長高的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,每個人發(fā)育的不一樣哈,你可能要遲緩一點
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你父母的身高,你應(yīng)該是可以長到175以上哦,平時注意鍛煉,可以吃點鈣片哈
你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況,并不是基因影響到你長得個子比較矮。你平時清淡飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃一些含鈣量比較高的食物,或者是牛奶,持之以恒的堅持就會長個子的。
以上是對“我是個男生今年14歲半”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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