健康咨詢描述: 我是一名高中生,上課聽講很不認(rèn)真,一走思就是一節(jié)課自己根本控制不住自己,有時自己想著不走思還是控制不住,總是打盹。
您好,根據(jù)您對這種情況的描述,這種情況是由于長期的心理壓力比較大,精神處于高度的緊張狀態(tài),形成的一種癥狀,建議放松心情,保持良好的心態(tài),平時注意多加休息,適當(dāng)?shù)挠盟?br />
根據(jù)你的描述,你的注意不集中,是學(xué)習(xí)壓力大還是有什么事分散你的注意力呢?高中學(xué)習(xí)比較緊張,建議你放松心情,別有太大壓力,學(xué)會調(diào)整自己,多吃新鮮水果,多吃核桃,粟子,等健腦食物!
病情分析:
你的問題是中醫(yī)的心脾兩虛,就是你一直胡思亂想,引起的你目前的疾病癥狀。
指導(dǎo)意見:
治療,我建議你找中醫(yī)開湯藥,用歸脾湯加減,補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神治療2——3個月,就能治愈。
以上是對“我是一名高中生,上課聽講很不認(rèn)真”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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