治療抑郁癥辦法是什么呢

      病情分析：
      你好，這位朋友，治療抑郁癥最好的方法，就是自己打開(kāi)心結(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥和患者的性格有關(guān)系的，建議患者到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的心理門(mén)診就診，積極配合醫(yī)生的檢查和治療即可，平時(shí)要注意鍛煉，不要太大的壓力。
      

      你好，有可能是因?yàn)樽罱鼪](méi)有上班，生活壓力大。對(duì)一個(gè)人情緒方面有較為大的影響。你可以考慮出去找個(gè)新的工作來(lái)做，一般來(lái)說(shuō)就會(huì)得到改善。如果工作之后還是感覺(jué)緊張焦慮的話。需要去醫(yī)院心理科面診一下，如果確定是屬于抑郁癥，可以使用疏肝解郁膠囊。配合舍曲林等藥物治療的。
      

      抑郁醫(yī)學(xué)用語(yǔ)，指以心境低落為主的精神狀態(tài)。常伴有各種癥狀，如焦慮、激越、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感、絕望感、自殺觀念、意志減退、精神運(yùn)動(dòng)遲滯，及各種軀體癥狀和生理機(jī)能障礙（如失眠）。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：一定要適當(dāng)?shù)男棺约旱膲毫?，可以找朋友喝喝酒傾訴自己的狀況。一定不可以壓在心底。適當(dāng)?shù)慕o自己安排一些娛樂(lè)活動(dòng)比如唱k，逛街做運(yùn)動(dòng)等。平常一定要多鼓勵(lì)自己，比如告訴自己一定可以。不要小看這句話。每天堅(jiān)定的對(duì)自己說(shuō)可以很好的激發(fā)的信心。
      
      以上是對(duì)“治療抑郁癥辦法是什么呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！