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我的胸部有些大,在學(xué)校里跑起步來(lái)很不方便

女 | 15歲 2017-12-29 20:40:09 4人回復(fù) 來(lái)自銀川市

健康咨詢(xún)描述: 我的胸部有些大,在學(xué)校里跑起步來(lái)很不方便,有什么辦法可以使胸變小嗎???跑步就可以更輕松了。。 求指導(dǎo)。。。

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張錚
張錚 深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)各種傳染性疾病,水痘,麻疹,梅毒,艾滋病,出血熱 幫助網(wǎng)友:2987
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2017-12-29 21:07:56 我要投訴

      用鹽水加按摩的辦法可以,具體的辦法:3比1鹽兌水.然后用這個(gè)鹽水擦胸部,最后再用保鮮膜包裹好,每天裹一兩個(gè)小時(shí)就好了.一個(gè)月就應(yīng)該效果很明顯了,希望這個(gè)辦法可以幫助你.對(duì)了,坐手臂向后伸展的那種瑜伽也可以.指導(dǎo)意見(jiàn):你好,減胸有一個(gè)最頂尖級(jí)的方法:下面?zhèn)魇诮o你.將胸部裹上保鮮膜,然后每天慢跑20分鐘,讓身體發(fā)汗,然后再進(jìn)行20分鐘的跳繩,如此下來(lái)大約3個(gè)月,可以使胸部脂肪減少約一半,是一個(gè)百用百靈的好方子
      

朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)雙眼皮,眼袋,隆鼻,隆胸,疤痕畸形的修復(fù)。肉毒 幫助網(wǎng)友:63385稱(chēng)贊:8
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2017-12-29 21:09:05 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這個(gè)年齡處于發(fā)育階段。你的胸部發(fā)育情況屬于比較好的。建議佩戴合適的胸圍。不必要刻意的去減胸。均衡飲食。多吃一些新鮮水果蔬菜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以使體型更勻稱(chēng)一些。
      

徐國(guó)安
徐國(guó)安 寧波市康寧醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,抑郁癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)官能癥,恐懼癥, 幫助網(wǎng)友:22395稱(chēng)贊:127
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2017-12-29 20:54:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,這個(gè)一般沒(méi)有什么辦法。一般沒(méi)有很好的方法,只有考慮手術(shù)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,根據(jù)您的情況。平時(shí)多加強(qiáng)鍛煉身體,不要熬夜,胸大一點(diǎn)不會(huì)有什么很大問(wèn)題的。不用過(guò)度緊張。
      
      以上是對(duì)“我的胸部有些大,在學(xué)校里跑起步來(lái)很不方便”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊文靜
楊文靜 渤海新區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠期合并糖尿病,念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎,小 幫助網(wǎng)友:8316
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2017-12-29 21:04:06 我要投訴

      病情分析:
      胸部需要正常發(fā)育的,這是自然發(fā)育的,不用刻意減小,那樣也不好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      跑步的時(shí)候可以穿個(gè)保護(hù)性比較好的內(nèi)衣,減少不舒服感,不要經(jīng)常穿緊的衣服。
      

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