我是12月三號，歪住腳了

      你好，根據(jù)你提供的病情。時間還太早建議你八周的時候到醫(yī)院骨科復查片子才能決定是否可以拆除石膏及關(guān)節(jié)不負重功能鍛煉。平時可以口服鈣片和含鈣豐富的食物

      就你所講的病史提供的情況，這種骨折沒有明顯的移位，應(yīng)該固定四個星期是可以的，可以考慮拆除石膏，外面用膏藥進行消腫止痛，對癥處理。

      首先第五跖骨骨折，石膏托固定四周后可以拆除。但是不能完全負重下地行走，局部可以熱敷，理療烤電，熱水泡腳，足浴盆，更好改善局部的血液循環(huán)，也有促進骨折愈合的作用。
      以上是對“我是12月三號，歪住腳了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！