我是13歲男生，前段時間我乳頭很痛
健康咨詢描述： 我是13歲男生，前段時間我乳頭很痛，摸上去有硬塊，現(xiàn)在不會了，我知道進入青春期一年之后由于雌激素比雄激素先升高而乳頭發(fā)脹，那么雄激素什么時候分泌？還有，我喉結(jié)最近有點突出了，可就是沒變聲，怎么促進聲帶發(fā)育？給點建議
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病情分析：
你好根據(jù)你描述的情況，是青春期發(fā)育的一些問題。個體是有差異的。
指導意見：
你現(xiàn)在喉結(jié)已經(jīng)有突出了，說明男性第二性征已經(jīng)出現(xiàn)了。也快出現(xiàn)變聲期，這個時期要注意保護嗓子。
那我是不是應該多吃什么食物
兒童處于生長發(fā)育時期，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，有利于生長發(fā)育。
你好，根據(jù)你所描述的情況，青春發(fā)育期一般是14歲左右。建議在發(fā)育期一定要注意，不要頻繁的用嗓保持咽喉部的濕潤。少吃辛辣刺激性的食物，多吃維生素c含量豐富的水果和蔬菜，注意休息，不要熬夜。
如何促進聲帶發(fā)育
不需要促進，順其自然。
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