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第一天發(fā)作時彎腰撿東西時突然就直不起來了

女 | 21歲 2017-12-19 16:40:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 第一天發(fā)作時彎腰撿東西時突然就直不起來了，直起來后就彎不下去了，臀部偏上點疼。第二第三天好轉(zhuǎn)，能彎腰了，但是臀部或腿部會感到酸疼，而且不能久坐，

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 12:27:11 我要投訴

      考慮平時就習(xí)慣長時間坐著，缺乏體育鍛煉，導(dǎo)致腰背部肌肉力量差，而且可能存在腰部的韌帶慢性勞損，所以在彎腰的時候容易導(dǎo)致局部軟組織拉傷而產(chǎn)生疼痛，但總體癥狀并不嚴(yán)重，應(yīng)該再休息幾天就可以完全恢復(fù)了，建議平時不要久坐，應(yīng)當(dāng)是鍛煉腰背肌力量

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