我今年38，身體也一直很好

男 | 38歲 2017-12-13 22:58:19 3人回復(fù) 來(lái)自宜賓市

健康咨詢描述：我今年38，身體也一直很好，沒(méi)有體弱多病的情況，但是最近卻發(fā)現(xiàn)自己的胡須有點(diǎn)變白了，一年前也只是一兩根，今年就明顯有幾十根了，這是正常的嗎？

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張興明錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病，心絞痛，腦血管病，失眠，胃十二指腸潰瘍，膽幫助網(wǎng)友：110067稱贊：5

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2017-12-13 23:59:40 我要投訴

你好，你這種情況考慮是肝腎虧虛造成的?？梢栽囋嚳诜邔毭厉淄柚委熆纯?。治療期間避免辛辣油膩，刺激性食物，不要熬夜，保持心情舒暢。

孫傳喜 棗莊市胸科醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 食管癌，肺癌，胃癌，乳腺癌等惡性腫瘤的放化療，擅長(zhǎng) 幫助網(wǎng)友：8095稱贊：1

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2017-12-14 05:51:29

你好，這種情況也是因人而異，可以結(jié)合身體其他毛發(fā)觀察是否正常，你這種情況應(yīng)該是沒(méi)有什么問(wèn)題，完全不用過(guò)于擔(dān)心。建議注意調(diào)節(jié)自己的心情，保持心情舒暢，不要想那么多的，有不適及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

張穎山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 乳腺癌,宮頸癌,肺癌,食管癌,胃癌,肝癌,結(jié)直腸癌幫助網(wǎng)友：18634稱贊：4

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2017-12-13 23:09:30 我要投訴

      病情分析：
      頭發(fā)有變白的嗎？應(yīng)該也是正常的現(xiàn)象。平時(shí)工作壓力大嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)放松心情，保持心情舒暢，學(xué)會(huì)減壓。注意鍛煉身體，勞逸結(jié)合。營(yíng)養(yǎng)均衡。

      以上是對(duì)“我今年38，身體也一直很好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！