健康咨詢描述: 昨天發(fā)高燒有腿抽筋,退燒了,今天吃了感冒靈,早上跑快操3圈4個(gè)藍(lán)色場,跑步兩圈吃了4顆沒事
病情分析:
你這樣問題發(fā)燒用藥,不發(fā)燒不用感冒藥物的。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,飲食的保養(yǎng)。太多的藥物會(huì)瞌睡的
指導(dǎo)意見:
注意多喝水適當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng)。多一些蔬菜水果,注意休息不要過度的運(yùn)動(dòng),不要吃油膩發(fā)性的食物比較好的。注意觀察一下
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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