月經(jīng)不調(diào)很久了大概有3到4年了前兩年偶爾還來這兩年

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，可能是由于內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致激素分泌異常引起的，以喝點(diǎn)益母草顆粒，或者烏雞白鳳丸，黃體酮等藥物調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)原因與您飲食，睡眠，情緒，服用藥物，性生活不規(guī)律都有關(guān)。建議您注意休息，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意個(gè)人衛(wèi)生
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，月經(jīng)異常與心情，環(huán)境，勞累受涼，熬夜等有一定關(guān)系，你這種情況還是考慮內(nèi)分泌的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你做個(gè)性激素六項(xiàng)，看看內(nèi)分泌什么情況，平時(shí)注意休息，經(jīng)期注意保護(hù)，腹部保暖，避免勞累受涼，喝點(diǎn)姜糖水或者益母草顆粒。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況來看。您這屬于產(chǎn)后肥胖。首先建議您先把體重控制下來，控制到標(biāo)準(zhǔn)體重。并及時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院及時(shí)就診，查一下相關(guān)婦科檢查，如激素六項(xiàng)，B超?？梢圆捎弥嗅t(yī)中藥治療一段時(shí)間，多以調(diào)肝血，補(bǔ)氣血調(diào)經(jīng)為主。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的情況來看。建議您平時(shí)因多以蔬菜水果為主，避免辛辣油膩的食物。多運(yùn)動(dòng)，合理的生活習(xí)慣。多吃一些調(diào)氣血的食物，如紅豆，山藥，黑豆等食物。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)不調(diào)很久了大概有3到4年了前兩年偶爾還來這兩年”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，如果你的內(nèi)分泌是正常的那么多，考慮是中醫(yī)上講的宮寒的可能性是比較大的。建議您平時(shí)多注意小腹部的保暖，每晚睡前要用熱水泡腳。春秋換季的時(shí)候不要第一時(shí)間光腿。飲食上也不要吃一些辛辣刺激性生冷的食物，要以清淡為主性的食物為主。