失眠三年，吃了好多藥不管用

      病情分析：
      你好，從你所說(shuō)的這種情況來(lái)看，在中醫(yī)上，是屬于不寐范疇，可能由于體質(zhì)虛弱，精神緊張壓力過(guò)大等因素所誘發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間規(guī)律，避免過(guò)度勞累和熬夜，同時(shí)可配合藥物進(jìn)行治療，最優(yōu)化的方案就是配合中藥湯劑進(jìn)行辨證調(diào)理，一般常用的有安神膠囊養(yǎng)血安神片等。
      

      你好，這種情況相對(duì)來(lái)講，你如果失眠這么久，很有可能造成是神經(jīng)衰弱引起發(fā)的。建議你可以試試喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，或者是用五味子泡水。喝。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，失眠癥現(xiàn)在年齡也很年輕，應(yīng)該用藥物來(lái)調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中藥調(diào)理失眠是比較好的方法。酸棗仁泡水喝。白天少睡覺(jué)，多運(yùn)動(dòng)。晚上睡覺(jué)之前保持大腦平靜，不要看刺激性強(qiáng)的電視電影，電影！保持心靜。自然就睡眠好。
      
      以上是對(duì)“失眠三年，吃了好多藥不管用”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！