本人26歲，陰莖勃起不堅(jiān)挺怎么辦啊

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您描述的情況考慮是長(zhǎng)期手淫引起的身體不適，建議您戒除手淫，每天慢跑半個(gè)小時(shí)有助于腎的恢復(fù)，營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃富含鈣的食物。觀察看看，如不見(jiàn)好轉(zhuǎn)建議去醫(yī)院檢查一下或中醫(yī)調(diào)理。希望回答幫助到您，祝您健康快樂(lè)！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況看，是手淫導(dǎo)致的，可以慢慢的戒掉手淫，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，慢來(lái)的戒掉手淫，養(yǎng)成好習(xí)慣，注意衛(wèi)生，分散注意力，祝你身體健康，

      你好，首先控制手淫，平時(shí)積極參加體育鍛煉，提高身心素質(zhì)，增強(qiáng)意念控制能力。多食一些補(bǔ)腎固精的食物如牡蠣、胡桃肉、芡實(shí)、栗子、甲魚(yú)、文蛤、鴿蛋、豬腰等。
      以上是對(duì)“本人26歲，陰莖勃起不堅(jiān)挺怎么辦啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，引起你說(shuō)的這種情況的原因是非常多的。最常見(jiàn)的就是頻繁的手淫引起的。也有禁欲時(shí)間過(guò)短，精神因素，酗酒等，出現(xiàn)這種情況以后，建議您最好到醫(yī)院做一個(gè)性功能的檢測(cè)，確診后再對(duì)癥的治療。平時(shí)要多注意局部的衛(wèi)生，局部溫度不宜過(guò)高，不要有手淫的習(xí)慣，要保持陰部的干爽。

      病情分析：
      你的病情屬于陽(yáng)痿，主要是過(guò)度緊張，包皮過(guò)長(zhǎng)，前列腺炎等引起的癥狀,中醫(yī)認(rèn)為主要是腎虛引起的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      起病因?yàn)楹晚榭v欲有關(guān)系，所以應(yīng)當(dāng)清心寡欲，建議口服溫腎陽(yáng)的大補(bǔ)元煎丸或者腎氣丸