我今年15女身高171體重61

      那么首先的話，建議不要使用這些，產(chǎn)品來(lái)，減肥。我建議的話要堅(jiān)持鍛煉向你說(shuō)，腹部，肉比較多。那么這個(gè)時(shí)候就練習(xí)，做仰臥起坐，同時(shí)的話可以進(jìn)行腹部的按摩，那么這個(gè)堅(jiān)持下來(lái)的話，就可以把腹部的，肉，減少。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在如果要是想減肥的話，最好是不要隨便用這些減肥的產(chǎn)品。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該是選擇做一些運(yùn)動(dòng)或者健身之類的，然后控制飲食，少吃油膩的。不要吃太多辛辣的。
      

      你的年紀(jì)還很小建議不要吃酵素還有使用瘦身膏之類的因?yàn)槟阍谏L(zhǎng)發(fā)育的階段如果吃那些東西會(huì)影響你的生長(zhǎng)發(fā)育如果你覺(jué)得腿部有贅肉那么可以選擇運(yùn)動(dòng)來(lái)減掉贅肉而且一定不要只吃肉不吃蔬菜和水果因?yàn)槭卟撕退麑?duì)身體是非常好的，女孩兒多吃蔬菜和水果皮膚一定會(huì)比不吃的時(shí)候好很多
      
      以上是對(duì)“我今年15女身高171體重61”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，飲食上營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、缺乏時(shí)間鍛煉，加上長(zhǎng)時(shí)間的坐著是產(chǎn)生肥胖的原因，尤其易引起腿部肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時(shí)注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會(huì)更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，擁有完美曲線。