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在人多的地方不敢大聲說話

女 | 14歲 2017-11-25 14:05:02 4人回復(fù) 來自德宏傣族景頗族自治州

健康咨詢描述: 在人多的地方不敢大聲說話,動(dòng)作也不自然,不怎么給別人說話,不自信

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

姜曉華
姜曉華 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性鼻炎,慢性鼻竇炎,鼻出血,中耳炎,慢性咽炎,喉 幫助網(wǎng)友:3962
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2017-11-25 14:15:25 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你這種情況是屬于正常的,還是缺乏,平時(shí)的生活積累。慢慢來努力吧
      指導(dǎo)意見:
      多參加一些課外的活動(dòng),慢慢來,不能著急,多閱讀一些,相關(guān)的東西,給自己信心,慢慢就會(huì)好的
      

李芬芬
李芬芬 藥師 擅長(zhǎng): 高血壓,感冒,濕疹,痤瘡,痔瘡,上消化道出血,咳嗽 幫助網(wǎng)友:7780稱贊:5
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2017-11-25 14:17:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,隨著青春期來臨,會(huì)出現(xiàn)含羞、羞于表達(dá)的情形。需要慢慢培養(yǎng)自己的自信心。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放開自己,多和性格開朗的同學(xué)接觸、交談。畢竟你以后面對(duì)社會(huì)是個(gè)大團(tuán)體,封閉自己非常不現(xiàn)實(shí)。還是勇敢些、積極面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
      

周杰良
周杰良 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2017-11-25 14:21:07 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的依賴心理所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的依賴心理,使你在與身邊人相處時(shí),內(nèi)心容易過分地在意他人對(duì)自己的看法和態(tài)度,再加上你現(xiàn)在正處于14歲的青春發(fā)育期階段,使你容易產(chǎn)生你所敘述的類似社交恐懼癥的感覺或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長(zhǎng)和人際關(guān)系與人際交往方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能重構(gòu)人際關(guān)系與人際交往方面新的信念,消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)依賴心理的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的人際交往和精神狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“在人多的地方不敢大聲說話”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

白金榮
白金榮 藥師 擅長(zhǎng): 精神分裂、抑郁癥,強(qiáng)迫癥等;牛皮癬,尖銳濕疣,毛囊 幫助網(wǎng)友:37822稱贊:107
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2017-11-25 14:59:44 我要投訴

      病情分析:
      看了你的敘述,在人多的地方不敢大聲說話,就是青春發(fā)育期心里調(diào)理問題。
      指導(dǎo)意見:
      我建議平時(shí)注意放松,遇事冷靜淡定處理好生活瑣事,在人多的地方鍛煉自己,增進(jìn)知識(shí),取他人之長(zhǎng),不自己之短,多在人多的地方歷練自己。
      

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