焦慮癥吃什么藥？

      病情分析：
      據(jù)上所述，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。
      指導(dǎo)意見：
      生活中注意飲食清淡避免辛辣刺激食物，避免勞累熬夜失眠，自我調(diào)節(jié)，必要時(shí)至醫(yī)院檢查，或中醫(yī)藥調(diào)理。
      

      你好！如果長(zhǎng)時(shí)間的莫名心慌緊張，這個(gè)是焦慮的癥狀表現(xiàn)，焦慮癥是屬于心理神經(jīng)癥的一種，對(duì)于焦慮癥，目前可以服用抗焦慮的藥物，像是黛力新，舍曲林等。平時(shí)自己也可以練習(xí)一下深呼吸等放松訓(xùn)練
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為，還不足以診斷為焦慮癥，可以初步考慮為較強(qiáng)的焦慮情緒所致。這可能是由于你最近遇到了讓你感到不快的事件，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一時(shí)無(wú)法化解，就容易讓你內(nèi)心產(chǎn)生較強(qiáng)的緊張、焦慮的負(fù)面情緒，從而容易產(chǎn)生你所敘述的類似焦慮癥的感覺或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能重構(gòu)新的信念，消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)焦慮情緒的心理因素，增強(qiáng)你的心理素質(zhì)，這樣，才能更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“焦慮癥吃什么藥？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      焦慮癥一般會(huì)無(wú)明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心，坐立不安，還有植物神經(jīng)功能失調(diào)癥狀，如心悸、手抖、出汗、尿頻等，及運(yùn)動(dòng)性不安等癥狀。可能與遺傳因素、個(gè)性特點(diǎn)、認(rèn)知過(guò)程、不良生活事件、生化、軀體疾病等均有關(guān)系。一般采用心理治療和藥物治療（苯二氮卓類藥物、抗抑郁藥）。建議平時(shí)盡量多與人交流，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)腻憻?，避免壓力過(guò)大學(xué)會(huì)放松，多補(bǔ)充維生素類，多吃水果蔬菜等，清淡飲食為宜。