如何治療恐懼焦慮癥

      指導(dǎo)意見：
      你好，你曾經(jīng)精神上受到過什么癥狀嗎？或者是什么刺激？建議你可以口服維思通，同時(shí)最好，到心理科門診進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療。讓恐懼消失的最好辦法就是面對(duì)你的恐懼，所以說你可以進(jìn)行脫敏療法，這個(gè)你具體的還要去心理科門診進(jìn)行治療。
      

      你好，這種情況建議去做一下心理疏導(dǎo)比較好，藥物治療的話，一般是選擇一些鎮(zhèn)靜類的藥物相對(duì)來說副作用也大一些，可以先選擇心理疏導(dǎo)治療。平時(shí)出現(xiàn)這種想法的時(shí)候，盡量分散一下注意力，做一些別的事情或者是和家人朋友溝通一下。
      

      指導(dǎo)意見：
      焦慮癥的常見表現(xiàn)為發(fā)作性或持續(xù)性地出現(xiàn)莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理。建議你需要采取行為認(rèn)知療法，與心理治療師面對(duì)面的交流治療。樹立信心，從緊張情緒中解脫出來。
      
      以上是對(duì)“如何治療恐懼焦慮癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這種情況確實(shí)屬于焦慮癥，嗯，是主要是心理方面的問題。我建議你最好看一下心理科，找醫(yī)生嗯檢查一下，然后進(jìn)行正規(guī)的心理疏導(dǎo)。
      

      你好，你的這種情況與壓力大或者受過而某方面的刺激，引起焦慮，失眠恐懼。建議，減輕壓力，平時(shí)多參加活動(dòng)，多和朋友交流，保持充分的睡眠。必要時(shí)借助藥物治療，或者去心理科咨詢指導(dǎo)。
      

      問題分析：焦慮癥，又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征?？煞譃槁越箲]（廣泛性焦慮）和急性焦慮發(fā)作（驚恐障礙）兩種形式。主要表現(xiàn)為：無明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心，坐立不安，還有植物神經(jīng)癥狀（心悸、手抖、出汗、尿頻等）。
      指導(dǎo)意見：患上焦慮癥之后，要及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因?yàn)榻箲]癥的問題造成嚴(yán)重影響，誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn)，影響正常的生活。對(duì)于焦慮癥的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法，不要忽視焦慮癥的危害性。平時(shí)要注意心態(tài)上的放松，不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體，保證睡眠，飲食得當(dāng)。