女生來月經(jīng)能吃蘋果嗎

      指導(dǎo)意見：
      你好，女性月經(jīng)期間可以吃蘋果，不要吃西瓜這種涼性食物，一定要注意身體的保暖，尤其是腹部，避免受涼，也要保持會(huì)陰部清潔，勤換內(nèi)衣。
      

      你好，根據(jù)你的描述，月經(jīng)期間可以吃蘋果，因?yàn)樘O果本身營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量維生素。每天吃個(gè)蘋果是最好的。月經(jīng)期不可以吃涼性水果，如梨子，西瓜，柚子等會(huì)引起腹痛。
      

      病情分析：
      您好，在來月經(jīng)期間由于子宮內(nèi)膜脫落陰道流血，所以需要補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素等有營(yíng)養(yǎng)的食物。蘋果富含維生素，所以在來月經(jīng)期間是可以吃的。
      指導(dǎo)意見：
      在月經(jīng)期間需要注意的一是要注意小腹部保暖，避免受涼，二是飲食方面盡量避免生冷冰凍油膩辛辣刺激性食物。所以月經(jīng)期間不要喝酒或者吃冷飲，吃水果要吃常溫的。
      
      以上是對(duì)“女生來月經(jīng)能吃蘋果嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！