輕度神經(jīng)衰弱如何治療

      神經(jīng)衰弱的患者平時要調(diào)整好自己的心態(tài)，要學(xué)會自我減壓，要多進(jìn)行自我疏導(dǎo)，要培養(yǎng)自己的睡眠，要長期的堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體的免疫力來調(diào)節(jié)自己的癥狀，也可以通過中醫(yī)中藥的方式來調(diào)理。
      

      病情分析：
      這種神經(jīng)衰弱的治療，首先的注意勞逸結(jié)合，多做戶外活動，加強(qiáng)體育鍛煉，學(xué)會放松自己，
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神，調(diào)理神經(jīng)的藥物就可以治愈，藥物可以吃點(diǎn)谷維素，刺五加片，佐匹克隆合用就可以治愈，重在學(xué)會放松
      

      你好，根據(jù)你的描述，感覺你是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱的癥狀，你可以通過多參加戶外運(yùn)動放松自己，再就是可以吃吃一些安神補(bǔ)腦的中成藥。多鍛煉身體。
      
      以上是對“輕度神經(jīng)衰弱如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，你所說的神經(jīng)衰弱，是一種以腦軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥。根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，屬于神經(jīng)衰弱比較常見的臨床表現(xiàn)。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理咨詢?yōu)橹?，藥物治療為輔的原則進(jìn)行治療，從而更好地通過心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生神經(jīng)衰弱的心理因素，使你能更好地恢復(fù)正常的生活、學(xué)習(xí)和精神狀態(tài)。
      

      神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。，最好是積極運(yùn)用營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，調(diào)理作息時間，適當(dāng)配合中醫(yī)藥調(diào)理治療，都可以有效好轉(zhuǎn)的。