我坐在一個地方時間長了就會頭暈

      你的頭暈，可能是因為長期的生活不規(guī)律，失眠，熬夜，神經(jīng)衰弱造成的肌體的免疫功能低下，抵抗力下降引起脫發(fā)，還有一些供血不足的表現(xiàn)，頭暈，平時要一定要改掉熬夜的習(xí)慣，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，這么小的年齡正是生長發(fā)育的時候，不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情況的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你要合理的調(diào)理一下你的生活方式，有效的安排你的學(xué)習(xí)與休息時間，另外合理營養(yǎng)，祝你好運！
      

      病情分析：
      熬夜脫發(fā)，頭暈發(fā)作（坐時間長發(fā)生）。這樣的主訴有點簡單，大體上可以給題主提醒的是，青少年如果不是無可奈何的情況，建議睡眠充足，除了學(xué)習(xí)課業(yè)之外，也要有體力運動，身體鍛煉，更要見縫插針盡量增加睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      另外說長時間坐位會頭暈，這個不知道跟頭部姿勢是否有關(guān)，比如頭頸部前傾前屈位，可能會使頸部肌肉肌腱過度牽拉，造成疲勞和不適感，甚至影響血流供應(yīng)而發(fā)生頭暈。解決的方法，建議下課的時候要及時離開桌椅，到戶外運動放松一下，有意識地進(jìn)行頭頸部的放松運動。如果頭暈持續(xù)不緩解或者伴有肢體麻木或運動障礙，請及時到正規(guī)醫(yī)院骨科或神經(jīng)科就診
      
      以上是對“我坐在一個地方時間長了就會頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的病情是不良習(xí)慣所致的頭暈脫發(fā)，需要去醫(yī)院檢查一下排除頸椎病影響的，平時盡量避免久坐和長時間低頭，不能熬夜，少吃辛辣食物，多參加體育鍛煉，經(jīng)過調(diào)理會好的。
      

      指導(dǎo)意見：
      通過你的表述，你的癥狀暫時不要用藥，要堅持每天50分鐘有氧運動，按時作息，多吃綠色新鮮蔬菜，不要偏食，只要做到這些的前提下，慢慢會好的
      

      病情分析：
      您好，久坐時間長了就會頭暈，你每天熬夜，并且還掉發(fā)，可能跟你每天熬夜有關(guān)，你才13歲正在發(fā)育階段，要有良好作息時間。測個血壓，是否偏低。
      指導(dǎo)意見：
      您好，久坐時間長了會出現(xiàn)頭暈，每天熬夜還掉發(fā)，建議你測個血壓，看看是否血壓偏低，建議你處在青春發(fā)育階段，要有良好的作息時間，飲食要有規(guī)律，要每天科學(xué)運動。