我的手指甲從小就這樣

      病情分析：
      你好，指甲脆、裂,首先應(yīng)查明其病因：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質(zhì)及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足.三是慢性疾患或情緒處于應(yīng)激狀態(tài)；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。
      指導(dǎo)意見：
      指甲裂,這也許是缺乏鋅元素及維生素B6不足的征象，抑或由于貧血所引起。通過改善飲食營養(yǎng)狀況后指甲蒼白的癥狀仍然持續(xù)存在，那么就該向醫(yī)生求教，查明原因。
      

      如果是經(jīng)常裂開的話，有可能是遺傳因素引起的，但是你可以從飲食上，緩解這種癥狀，比如說多吃一些蔬菜水果，多吃富含維生素和微量元素的食物，以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以緩解這種情況。
      

      您好！您的這種癥狀通常是缺少維生素或者微量元素所致，還有，如果腸道消化不良，也會出現(xiàn)這種癥狀，建議查一下維生素和維生素和微量元素，平時多吃蔬菜水果。
      
      以上是對“我的手指甲從小就這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指甲容易開裂除了跟遺傳因素有關(guān)，還跟日常生活以及營養(yǎng)狀況有關(guān)系，經(jīng)常接觸水，缺乏微量元素，像鋅，硫以及維生素B就容易這樣，另外體內(nèi)的應(yīng)激狀態(tài)也會，所以平時要加強營養(yǎng)，多吃些精瘦肉，魚類，蝦類。