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我本人體質(zhì)肥胖喜歡吃甜食和重口味食物

女 | 30歲 2017-11-06 10:29:48 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 我本人體質(zhì)肥胖喜歡吃甜食和重口味食物，食欲強嘴巴停不下來，早起口干口苦，舌苔厚白裙邊舌，脾胃不好，越吃越想吃，請問如何調(diào)理才能調(diào)理減肥??！

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聶志揚 北京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,原發(fā)性高血壓,支氣管哮喘,消化性 幫助網(wǎng)友：17804稱贊：1
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2017-11-06 10:30:57 我要投訴

      你好！根據(jù)你描述的情況，建議平時少吃甜食，少吃油膩食物。每頓飯吃七成飽左右。并且加強運動鍛煉，減輕體重?？梢苑帽本┩侍玫臏p體茶。

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