為什么在跑步項目比賽之前不能給體溫下降

      病情分析：
      你好，跑步前，熱身是對的，如果不做熱身運(yùn)動或者熱身不夠的情況下就做劇烈運(yùn)動，會引起一些不適。
      指導(dǎo)意見：
      熱身是用短時間低強(qiáng)度的動作，讓即將運(yùn)動時將要使用的肌肉群先行收縮活動一番，以增加局部和全身的溫度以及血液循環(huán)，有利于適應(yīng)大強(qiáng)度的活動。

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，你所說的很正確。因為運(yùn)動員在比賽之間都要熱身，就這個原因
      指導(dǎo)意見：
      為啥要熱身了，因為熱身可以使你的身體活躍，讓你繃緊的肌肉放松，使你的機(jī)體處于興奮狀態(tài)，所以你才感覺到不吃力

      病情分析：
      你好，更高興為你解答，根據(jù)你的描述情況，運(yùn)動前的熱身非常重要的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你每次運(yùn)動前，要熱身一次的，熱身可以幫你調(diào)動身體內(nèi)的能量釋放出來！
      以上是對“為什么在跑步項目比賽之前不能給體溫下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況下多是考慮身體沒有充分活動好，關(guān)節(jié)不流利。
      指導(dǎo)意見：
      建議劇烈運(yùn)動前最好是先適當(dāng)進(jìn)行熱身運(yùn)動，可以有效預(yù)防運(yùn)動傷的發(fā)生，更利于發(fā)揮正常水平。

      病情分析：
      你說的情況是跑步的時候檢查體溫會有下降，這個理論上還是不存在的一個情況。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然除非是上的片會引起的上述表現(xiàn)還有就是你平時饑餓運(yùn)動然后引起的上述基礎(chǔ)代謝率，改變。

      病情分析：
      因為身體發(fā)涼的時候，肌肉比較緊張，所以運(yùn)動起來比較費勁。
      指導(dǎo)意見：
      而身體比較熱的時候，運(yùn)動起來，因為肌肉比較松弛，活動開了，這就是為什么運(yùn)動之前要熱身的意思。

      病情分析：
      你好。如果跑步之前身體是熱的，氣血運(yùn)行就是順暢的，肌肉韌帶就是放松的。
      指導(dǎo)意見：
      相反，身體發(fā)涼，肌肉韌帶緊縮，跑起來自然吃力。這就是為什么劇烈運(yùn)動之前需要做熱身運(yùn)動的原因。
      以上是對“為什么在跑步項目比賽之前不能給體溫下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，寒冷時血液循環(huán)慢，肌肉僵硬忽然運(yùn)動使心跳加速會對身體各個器官造成損傷。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動前做熱身運(yùn)動會使體溫上升，血流和心跳逐漸加快，讓肌肉跟關(guān)節(jié)伸展開，讓身體提前做好準(zhǔn)備

      病情分析：
      身體冰涼的狀態(tài)的話，說明你身體的血液循環(huán)供應(yīng)不是很好，肢體會缺氧就會比較乏力。就會感覺比較吃力。
      指導(dǎo)意見：
      所以在，參加比賽之前，要先有一段的熱身活動，四肢熱熱身，活動一下，使血液供應(yīng)更好。望采納。

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，中醫(yī)有句話是，熱行則氣血行，寒凝則氣血凝。
      指導(dǎo)意見：
      說的就是這個道理。所以運(yùn)動之前，一定要做熱身運(yùn)動，這樣有利于身上氣血的運(yùn)行，有利于運(yùn)動，

      病情分析：
      你好，這個是正常的生理現(xiàn)象，沒什么太大問題，不用太緊張的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，目前的話可以選擇先觀察看看的，放松心情，不用太緊張的。注意營養(yǎng)飲食的！