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我是一名護(hù)士,別人在旁邊看我操作時(shí)

女 | 25歲 2017-11-03 17:16:11 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 我是一名護(hù)士,別人在旁邊看我操作時(shí),手就會(huì)抖,緊張,怎么樣才能克服

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崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2017-11-03 17:23:12 我要投訴

      你好,很多護(hù)士都曾經(jīng)面臨過這樣的困難,就是旁邊有人的時(shí)候自己手會(huì)抖,扎針,反而扎不上,平時(shí)沒人的時(shí)候還挺熟練的。
      把他們當(dāng)木頭當(dāng)石頭,自己全力以赴的去扎針,而不是想別人怎么看你,你要怎么表現(xiàn)等等。
      

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱贊:2824
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2017-11-03 17:23:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況,主要是過于緊張所引起的,那可不行,應(yīng)該及時(shí)克服心理障礙。
      指導(dǎo)意見:
      建議你多鍛煉,越是在人多的地方,更應(yīng)該鍛煉,自己,要有決心,有信心,一定要做好,不要過于緊張,要做到膽大心細(xì),
      

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