脖子粗，脖子一轉就咔咔響

      病情分析：
      建議你先去醫(yī)院檢查,排除甲亢.另外可以面對墻壁雙臂直撐
      指導意見：
      身體保持垂直.兩胯向前移動,挺胸向前,頭部盡力向上抬舉,雙腳站立不動,稍停片刻還原,重復15次.
      

      病情分析：
      您好，您說的頸椎出現(xiàn)響動，往往與肌肉韌帶的長時間疲勞有很大關系，疲勞會造成肌肉韌帶水腫，也會讓脖子看上去比較粗壯。
      指導意見：
      建議，經(jīng)常做頸椎保健操，網(wǎng)上有教學視頻的，每天堅持鍛煉，這樣可以放松肌肉韌帶，使刺激性的水腫消退了，關節(jié)間隙變大，響動就消失了。
      

      病情分析：
      你好，你胖不胖？一般來講頸部有脊柱和周圍血管神經(jīng)脂肪等組織。
      指導意見：
      你好，你如果胖脂肪比較多就顯著粗，可以減肥試試。但是如果不胖的話應該屬于正常發(fā)育，不需要治療。
      
      以上是對“脖子粗，脖子一轉就咔咔響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      這種癥狀考慮是頸椎病引起的，治療需要加強頸椎部分鍛煉和牽引，藥物治療可以口服丹參滴丸來緩解癥狀，另外可服用中成藥像頸復康顆粒和壯骨關節(jié)丸調理即可。