健康咨詢描述: 我從初二開始手淫,一開始幾乎每天都有,然后就是幾天一次,現(xiàn)在也手淫一年多了,想戒但是越戒越想手淫,現(xiàn)在體力也不好了,以前跑1000米都跟輕松,請(qǐng)告訴我怎么戒除,
這個(gè)還是需要注意適量運(yùn)動(dòng),配合營養(yǎng)支持的,還有需要注意轉(zhuǎn)移注意力看看怎么樣的,好好學(xué)習(xí)看看怎么樣的,一般是慢慢可以糾正看看的
病情分析:
目前的這種情況,從現(xiàn)在開始要逐步戒除手淫,盡量的多參加公共娛樂活動(dòng),豐富生活內(nèi)容。
指導(dǎo)意見:
所以目前應(yīng)該根據(jù)具體的情況,形成規(guī)律的生活方式,要保證正常的身體新陳代謝,平衡調(diào)理。
病情分析:
目前的情況出現(xiàn)有性沖動(dòng)的表現(xiàn)是屬于正常的,但是手淫過多往往會(huì)出現(xiàn)體質(zhì)虛弱。
指導(dǎo)意見:
目前可以戒掉手淫,不要想和性有關(guān)的事情,平時(shí)可以做自己感興趣的事情,分散精力時(shí)間長了就可以戒掉手淫。
以上是對(duì)“我從初二開始手淫,一開始幾乎每天都有”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!您的這種情況想要戒除過度手淫的不良習(xí)慣,完全是要靠自己的意志力的!
指導(dǎo)意見:
建議你把有睡眠需求以后再上床睡覺,早上不懶床。不接觸任何和性有關(guān)的聲音和圖片。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
病情分析:
你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,需要及時(shí)戒掉手淫。
指導(dǎo)意見:
戒掉手淫會(huì)有個(gè)人自制力和意志力,建議再有手淫的想法,就去跑2000米,運(yùn)動(dòng)消耗下。
病情分析:
您好患者朋友,根據(jù)您的描述,長期手淫會(huì)導(dǎo)致腎精不足,引起陽痿早泄癥狀。
指導(dǎo)意見:
您好患者朋友,根據(jù)您的描述,建議注意休息保暖,必須戒掉手淫,適量運(yùn)動(dòng),配合口服金匱腎氣丸治療。
我這個(gè)年齡可以吃金貴腎氣丸?會(huì)對(duì)我的發(fā)育有影響嗎
可以吃的,中成藥沒有副作用。
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