健康咨詢描述: 肚子比較胖腿也是,一般吃早點的經常做著,一般不怎么運動然后現在是學生沒辦法好好的運動
病情分析:
您好!久坐會引起肥胖,腿肚子肥胖運動會使你的腿變得健美,越運動越健康。在一點和遺傳父母因素也有關。
指導意見:
建議只要健康就好,按時休息,合理飲食,清淡飲食,堅持運動。不要在乎別人怎么看健康了比什么都重要在一點跑步以后,腿會明顯的變得瘦
病情分析:
你好,根據你的描述,你的癥狀屬于正常情況下,一般都是缺乏運動造成的。
指導意見:
建議你多飲水,注意休息,保證睡眠,多吃蔬菜水果,忌食辛辣的這些食物,堅持鍛煉身體
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