為什么一天要吃一個(gè)蘋(píng)果

      病情分析：
      你好請(qǐng)問(wèn)你是什么情況呢？蘋(píng)果有什么能治病的就是能。補(bǔ)充一些維生素
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你呢，如果是真正的，實(shí)實(shí)在在的病啊。還是去醫(yī)院檢查，不要亂吃一些蘋(píng)果呢，是可以吃的。但是不是可以治病的維生素C
      

      病情分析：
      你好，蘋(píng)果是世界四大水果之冠，蘋(píng)果、葡萄、柑桔，香蕉。蘋(píng)果中還有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素，人體如缺乏這些元素，皮膚就會(huì)干燥、易裂、奇癢。把它敷在黑眼圈的地方，可以助于消除黑眼圈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一天吃一個(gè)蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離你。蘋(píng)果具有多種祛病養(yǎng)生的功效，還是美容養(yǎng)顏佳品。另外，蘋(píng)果所含的營(yíng)養(yǎng)既全面又易被人體消化吸收，適合各類人群食用。蘋(píng)果中含有葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、維生素A、維生素E、磷、鈣、鋅及蘋(píng)果酸、檸檬酸、酒石酸和鉀、鈉等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，一般這種說(shuō)法是因?yàn)樘O(píng)果內(nèi)含有人體所需要的維生素，一般一個(gè)蘋(píng)果含有的應(yīng)該是人體一天維生素的含量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你水果也應(yīng)該盡量適當(dāng)吃，一般應(yīng)該在飯后半小時(shí)再吃，晚上八點(diǎn)鐘以后盡量就避免在吃水果。
      
      以上是對(duì)“為什么一天要吃一個(gè)蘋(píng)果”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你的描述，你是想了解一下，蘋(píng)果的作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      蘋(píng)果屬于水果類，一天可以吃1-2個(gè)，但其它水果也要吃，不能吃的太單一，一天吃水果品種3-4種，蘋(píng)果含有果膠及多種維生素，礦物質(zhì)等等，希望我的回答能夠幫助到你，祝你天天開(kāi)心快樂(lè)安康！