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我朋友說只要每天早上空腹喝蜂蜜水【就早上喝】

男 | 13歲 2017-10-19 20:07:59 8人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 我朋友說只要每天早上空腹喝蜂蜜水【就早上喝】,3天就可以瘦好幾斤,是不是,有沒有副作用

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王雅娟
王雅娟 朝陽縣中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 消化道出血、腸炎、胃炎、高血壓、腦梗塞、腦出血。, 幫助網(wǎng)友:6827稱贊:9
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2017-10-19 21:01:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,考慮還是需要減少進(jìn)食的量,如果加喝也沒什么太大作用。
      指導(dǎo)意見:
      減少進(jìn)食量的同時,需要餐后適當(dāng)?shù)倪\動,增加運動的量才能消耗熱量,從而減輕體重。
      

姬艷平
姬艷平 主管護(hù)師 擅長: 慢性支氣管炎,肺炎,肺癌的預(yù)防治療和康復(fù),對兒童手 幫助網(wǎng)友:10162稱贊:4
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2017-10-19 21:01:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個有聽說每天早上喝空腹蜂蜜水,就可以三天瘦幾斤,這個肯定是不可以的,而且你才13歲,正是發(fā)育需要營養(yǎng)的時候,請不要亂減肥。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你說的情況,你這個喝蜂蜜水減肥肯定沒用的,這個如果想長好身體長個子健康發(fā)育,請不要亂減肥。
      

李天文
李天文 北京大衛(wèi)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染、支氣管肺炎、支原體肺炎、慢性支氣管炎 幫助網(wǎng)友:35403稱贊:379
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2017-10-19 21:02:26 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述,您的朋友說的是不靠譜的,蜂蜜是潤肺的,不是用來減肥的,有通便的作用。
      指導(dǎo)意見:
      針對現(xiàn)在的情況,如果您可以減肥的話,建議節(jié)食和多加強體育鍛煉,如跑步等。平時注意飲食清淡易消化,飲食規(guī)律。
      
      以上是對“我朋友說只要每天早上空腹喝蜂蜜水【就早上喝】”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
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2017-10-19 21:02:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個還是不確切的,基本減肥還是長期飲食調(diào)節(jié)的,
      指導(dǎo)意見:
      你這個情況基本可以堅持鍛煉,這個可以喝,但不是絕對有效的,你繼續(xù)休息保養(yǎng)。
      

馬巖娜
馬巖娜 煙臺市蓬萊中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 甲狀腺,月經(jīng)不調(diào),糖尿病,等內(nèi)分泌代謝性疾病。 幫助網(wǎng)友:5739稱贊:9
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2017-10-19 21:02:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在主要存在的問題是,減肥。
      指導(dǎo)意見:
      這個蜂蜜一般是沒有這種功效的,早晨不吃飯對胃不好,建議你還是規(guī)律的吃飯。
      

趙揚
趙揚 中鐵十二局集團(tuán)有限公司中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,泌尿系結(jié)石,以及前列腺疾病,以及男科學(xué) 幫助網(wǎng)友:52786稱贊:8050
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2017-10-19 21:02:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果說你堅持每天早上喝蜂蜜水,那么這個是好習(xí)慣,對于防止你出現(xiàn)便秘這些是有好處的,但是要瘦好幾斤,這個肯定是沒有科學(xué)依據(jù)的,因為喝蜂蜜水不會消耗你身體儲備的能量的,這樣就不會消耗脂肪,所以不會瘦的
      指導(dǎo)意見:
      建議的話就是說如果僅僅是喝蜂蜜水,能保證你不便秘,能保證你有好的食欲,但是減肥的可能性應(yīng)該不是很大的,你需要注意一下的
      

吳思潔
吳思潔 北京高博博仁醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,消化不良,高血壓,腸炎,胃炎,腹瀉,冠心 幫助網(wǎng)友:4180稱贊:4
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2017-10-19 21:05:43 我要投訴

      病情分析:
      ?您好,喝蜂蜜水可以潤滑腸道,促進(jìn)排便,促進(jìn)毒素排出,在一定程度上是可以減肥的?
      指導(dǎo)意見:
      你好,喝蜂蜜水可以適度減肥,但具體效果也因人而異。建議晚上少吃高熱量食物,多吃蔬菜水果。
      
      以上是對“我朋友說只要每天早上空腹喝蜂蜜水【就早上喝】”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

位素平
位素平 高青縣田鎮(zhèn)街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主管護(hù)師 擅長: 糖尿病,高血壓,腦卒中,冠心病 幫助網(wǎng)友:4417稱贊:4
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2017-10-19 21:08:07

      病情分析:
      你好:蜂蜜水有潤腸通便的作用,可以緩解便秘,減肥效果不確定,沒有什么副作用的。
      指導(dǎo)意見:
      建議:可以每天早上飲一杯蜂蜜水,潤腸通便,腸道通了身體就會輕松,堅持飲用可以有意想不到的收獲。
      

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