有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我今年17歲,女,我手指甲上有白點(diǎn)醫(yī)生說(shuō)我是缺鈣

我今年17歲,女,我手指甲上有白點(diǎn)醫(yī)生說(shuō)我是缺鈣

男 | 17歲 2017-10-16 19:34:06 6人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 我今年17歲,女,我手指甲上有白點(diǎn)醫(yī)生說(shuō)我是缺鈣,右腿老是疼,還失眠,缺鈣會(huì)影響我長(zhǎng)個(gè)子嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-10-16 19:59:42

      病情分析:
      你好!你這情況最好去醫(yī)院檢查一下?;?yàn)一下微量元素。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你去醫(yī)院檢查一下看看?;?yàn)一下微量元素。要是缺鈣補(bǔ)補(bǔ)就好了!缺鈣會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)
      

林景運(yùn)
林景運(yùn) 合肥立心精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,注意力缺陷多動(dòng)癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:3626稱贊:7
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2017-10-16 19:59:56 我要投訴

      病情分析:
      你好從你描述來(lái)看,缺鈣的這種情況肯定是對(duì)身高影響的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你在醫(yī)師指導(dǎo)下合理補(bǔ)鈣,平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意身體鍛煉,適當(dāng)放松心情,做到身心輕松
      

李冬青
李冬青 北京豐臺(tái)人和中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 感冒,腦血栓,高血壓 幫助網(wǎng)友:8946稱贊:7
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2017-10-16 20:01:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)的描述,應(yīng)當(dāng)是貧血或者是缺鈣引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你注意飲食營(yíng)養(yǎng),多吃菠菜補(bǔ)鐵,多喝奶,吃雞蛋,及時(shí)補(bǔ)鈣,可以口服迪巧鈣,多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收。注意多吃水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素。
      
      以上是對(duì)“我今年17歲,女,我手指甲上有白點(diǎn)醫(yī)生說(shuō)我是缺鈣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2017-10-16 20:02:39 我要投訴

      你好,腿疼一般跟缺鈣有關(guān),但也不是絕對(duì)的,因?yàn)橹挥幸粭l腿疼建議你到醫(yī)院檢查一下,不過(guò)缺鈣會(huì)引起睡眠差的,缺鈣也會(huì)影響骨質(zhì)發(fā)育,影響身高的。建議你可以補(bǔ)充含維生素d高的鈣片,以提高機(jī)體的需要
      

段敏
段敏 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)患者的心里咨詢并根據(jù)病人情況進(jìn)行正確的心里 幫助網(wǎng)友:2163稱贊:5
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2017-10-16 20:04:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你手指甲有白點(diǎn)醫(yī)生說(shuō)你缺鈣,右腿老疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在生長(zhǎng)階段會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)疼,因生長(zhǎng)速度快會(huì)有缺鈣現(xiàn)象,每天應(yīng)該喝袋牛奶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
      

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁與焦慮,營(yíng)養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網(wǎng)友:18214稱贊:1
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2017-10-16 20:05:47 我要投訴

      你好,缺乏鈣太多會(huì)失眠的,也會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)子,因?yàn)楣趋赖某煞种饕堑鞍踪|(zhì)和鈣。建議飲食補(bǔ)充鈣質(zhì),或者是直接補(bǔ)鈣。
      重點(diǎn)是安眠,人是在睡眠期間修復(fù)的,也是睡眠期間分泌生長(zhǎng)激素促進(jìn)長(zhǎng)個(gè)頭的。
      人體細(xì)胞是需要營(yíng)養(yǎng)素平衡的。例如安眠的是鈣鎂鋅等礦物質(zhì),修復(fù)神經(jīng)細(xì)胞的維生素b族。只要它們充足,睡眠會(huì)很好。
      雞鴨魚(yú)肉豆類(lèi)奶類(lèi)富含蛋白,粗糧堅(jiān)果富含維生素B族,蔬菜水果富含維生素C??;蛘呖梢灾苯臃霉染S素和維生素b族和維生素c,三者安眠很好。
      如果可以直接補(bǔ)充紐崔萊的蛋白質(zhì),維生素B族和維生素和鈣鎂片,促進(jìn)長(zhǎng)個(gè)子效果很好。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

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生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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