我今年24歲，平時記性不太好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，急性差考慮與貧血有關(guān)，還可出現(xiàn)皮膚蒼白，乏力，頭暈。
      指導(dǎo)意見：
      建議掛內(nèi)科，查血常規(guī)，明確診斷。服用硫酸亞鐵緩釋片治療。平時加強營養(yǎng)，避免勞累。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，目前處于青壯年期，出現(xiàn)記憶力下降，跟平時飲食生活作息精神心理因素影響都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要多吃堅果類食物，注意休息，避免勞累熬夜，飲食清淡營養(yǎng)豐富，避免精神緊張壓力焦慮抑郁情緒。服用卵磷脂效果不是太好。
      

      病情分析：
      這個可能有一定的幫助，關(guān)鍵還是注意休息，不要太勞累和熬夜就好的
      指導(dǎo)意見：
      具體這個年齡不會記憶力這么差，注意休息，可能是精神生活工作壓力大導(dǎo)致的，放松自己
      
      以上是對“我今年24歲，平時記性不太好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，每個人的記憶能力不同。
      指導(dǎo)意見：
      建議從培養(yǎng)興趣出發(fā)，不建議吃一些保健品，生活起居要規(guī)律，避免過度壓力緊張。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況是由于功能性的改變而非是器質(zhì)性的改變，大約有多長時間了？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您可以服用中藥進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)理一下，不建議您服用保健磷脂，希望我的解答可以幫助你！
      

      病情分析：
      保健磷脂，可以考慮服用的，這個屬于保健品之類的，副作用很小。而且對腦部對記憶力有好處。
      指導(dǎo)意見：
      平時也可以吃一些核桃，花生，雞蛋牛奶，等營養(yǎng)腦部的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物的，同時要保證睡眠，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，歡迎你來咨詢，請問你要咨詢的是，記憶力不好，可以吃保健磷脂嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，記憶力不好，可以吃保健磷脂，磷脂對恢復(fù)記憶有一定的幫助！平時飲食可以多吃些魚類。
      
      以上是對“我今年24歲，平時記性不太好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個一般來講需要去醫(yī)院檢查確診一下，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      你吃的這個藥物屬于生物保健品有一定的輔助作用。不過不太靠譜，還是住院不要好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況，這個保健品不一定說沒有作用，可以試試看的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的描述，記憶力不好，可以試試看的，可以去做一下磁共振看看的。
      

      病情分析：
      你好，磷脂的話是有提高記憶力的作用的，平時不要熬夜多運動
      指導(dǎo)意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，保健零食主要是以大豆，谷物胚芽為原料制成的保健食品。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述，保健磷脂主要是用于調(diào)節(jié)血脂，延緩衰老的功效。對記憶力下降，根本沒有療效。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，可以服用保健磷脂的。
      指導(dǎo)意見：
      保健磷脂為保健品之類，可以服用的，平時一定要保持充足的睡眠，不要熬夜。