健康咨詢描述: 月經(jīng)期頭痛怎么回事啊,最近兩個月來月經(jīng)就頭痛,要買什么要吃嗎?
病情分析:
您這種情況屬于經(jīng)前期綜合癥,如果頭痛較輕可以通過調(diào)整情緒,心態(tài),合理攝入營養(yǎng)飲食。如果疼痛較為劇烈,不能緩解,建議您及時到醫(yī)院就診。
指導意見:
月經(jīng)期不要吃辛辣的食物,不能吃的就是生冷的東西,比如雪糕、冷飲之類的,要注意保暖,保證充足睡眠時間,食用營養(yǎng)豐富,易于消化吸收的飯菜。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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